Hvorfor kan ikke presse akne og hvordan du unlearn dem klemme

For fullstendig avhending av akne, svarte flekker og akne forårsaket av ulike faktorer, bruker mange av våre lesere en revolusjonerende måte basert på naturlig medisinsk kosmetikk, som gjør det mulig å kurere den mest alvorlige fasen av akne på bare 1 måned.

Alle behandlet dette problemet. Og han bestemte seg for det individuelt: kjemper for renslighet av ansiktet med alle slags lotioner, masker, prosedyrer, medisiner. Og noen - knuse akne. Vi appellerer til denne gruppen av "bærere" av akne - dette kan ikke gjøres i alle fall. Men de kjenner det selv. Men knust. Jevnlig.

Hvorfor ikke?

Det korte svaret skyldes årsak, opprinnelse og spredning av akne. Pimple - ikke bare utad ubehagelig utslett på huden. Dette er en inflammatorisk prosess i huden, en dermatologisk sykdom som er komplisert av andre sykdommer i kroppen, ofte tarmene. Derfor kan det være en kamp med kroppen din som er ulikt sett mot dem. Ikke smig deg selv med morgenseieren din over et par friske ål!

Alle forstår hvorfor du ikke kan knuse akne - og alle knuse!

Klemme akne, du vil åpne et vindu for å treffe et svekket sted (sår etter klemming) infeksjoner som ditt immunsystem lett klarte uten akne. Konsekvensene kan være mest alvorlige (jeg ønsker ikke å skremme noen, en ung kjekk mann som har klemt akne i badekaret, døde etter blodforgiftning - Gud forby alle!). Spesielt farlig er "nasolabial trekanten" - et mangfold av fartøy som direkte fôrer hjernen. Det er en ikke-null risiko for å tjene meningitt eller encefalitt. Legg merke til at kvise selv ikke er en infeksjon.

For behandling av akne, akne, kviser, hudormer og andre dermatologiske sykdommer provosert vanskelig alder, sykdommer i mage-tarmkanalen, arvelige faktorer, stressende forhold og andre faktorer, mange av våre lesere har med hell brukt metode Helena Malshevoy. Etter å ha lest og nøye studert denne metoden, bestemte vi oss for å tilby det til deg.

Med hver ny ekstrudering (spesielt i et ikke-sterilt miljø og med skitne hender) øker antallet deres: den ekstruderte væsken trenger gjennom huden i naboborene og smitter sunt vev. Selv om infeksjonen ikke forekommer, vil huden bli mekanisk skadet, ar og blemmer forblir.

Nyttige tips

Følgende generelle retningslinjer kan gis:

  • ikke klemme akne;
  • rengjør ansiktet med nøytrale geler og ansiktsskum, og helst med kamilleavkok, naturlig agurkjuice;
  • Ikke overdrykk huden (alkoholbaserte lotioner, derfor ikke egnet, bare nøytral);
  • Ikke bruk pulver, krem ​​(de inneholder oljer som forverrer akne og kan tette porene og kanalene i sebaceous kjertlene);
  • hvis det er helt "uutholdelig å undertrykke en kvise" - da bare med et sterilt serviett, uten å "smøre innholdet", umiddelbart behandle det med antiseptisk eller alkohol.

Hvordan unlearn?

Spørsmål: Hvordan unlearn å trykke akne - et spørsmål, heller, til en psykolog. Akne er ofte hos individer med økt tendens til hygiene, renslighet, antiseptisk. Ofte observeres det i puberteten, den forfødte perioden. Når det ikke er noen verdig kandidat. Det er viktig å avgjøre hvor beina vokser fra (manifestasjon av frykt, stolthet, underlegenhet, etc.).

For å slutte å gjøre dette, må du finne et sted for hendene dine. For eksempel, knuse boblefilm. Se mindre i speilet, spesielt når du har ledig tid. Bli båret med noe (eller noen).

Sørg for å gå til en skjønnhetspleie, kanskje til en psykolog.

Hvordan behandles?

For det første er enkelt akne et normalt fenomen, spesielt hos ungdom. Hvis det er mange av dem, oppstår de regelmessig og forårsaker psykisk ubehag - du trenger behandling. Behandlingen gjelder først og fremst kanalene til talgkjertlene (det er nødvendig å frigjøre dem, rense, forbedre), hårsekkene (det er nødvendig å redusere antall bakterier, redusere betennelser).

Hvis du ikke vet hvordan du slutter å knuse akne - se på Internett-ressurser, fora, det er mange tips og populære oppskrifter.

Det er mulig at det er nødvendig å sjekke om demodex (mikro-myter som spiser på sebum og hudhud). I prinsippet er de mange og ufarlige, om ikke mye mer.

Enhver metode for behandling av akne bør ta hensyn til de individuelle egenskapene til organismen, bør være basert på en analyse av immunstatus og tarmflora. Først da kan vi trygt bli kvitt dem.

For raskt å kvitte seg med svarte flekker, akne og akne forårsaket av ulike faktorer, bruker mange av våre lesere en revolusjonerende måte basert på naturlig medisinsk kosmetikk, som gjør det mulig å kurere den mest alvorlige fasen av akne på bare 2 måneder.

Hvordan slutte å presse akne? 9 dokumenterte metoder

Kom til speilet bare for å kamme håret ditt og... oh, horror! Igjen, en pimple, en og en og en, mer... "Så, du må presse dem ut raskt, ellers vil de aldri passere," tror du. Og klemme. Og neste dag, gå til speilet, og akne har blitt ikke mindre, og omvendt, enda mer. Du tar igjen opp "årsaken" og så videre i en sirkel, som om hendene selv ble trukket til ansiktet. Og du vet at det er umulig å knuse dem, og at infeksjonen vil falle, og i stedet for en enkelt pimple, kan en hel "hotbed" vise seg, men du kan fortsatt ikke slutte å gjøre det. Hvordan slutte å presse disse akne? Hvis du er interessert i å vite svaret på dette spørsmålet, så er denne artikkelen for deg.


9 dokumenterte måter

1. Ta et bilde av ansiktet ditt i nærbilde like etter det, som du undertrykte puber. Jo verre bildet blir - jo bedre. Skriv ut dette bildet og heng det direkte på speilet. Før en mann kommer fra jobb, kan bildet fjernes for ikke å skade sin skjøre mannlige psyke. Nå, når du kommer til speilet og plutselig bestemmer deg for å undertrykke pimples, ta en nærmere titt på bildet. Sikkert vil du ødelegge ansiktet ditt igjen.

2. Les forskjellige horrorhistorier om hvordan en liten presset kvise førte til en stor betennelse. Jo mer skremmende historiene, jo bedre. Bare åpne Internett og skriv inn den nødvendige forespørselen. Ikke glem å se bilder av folk som allerede har tatt ansiktet i en forferdelig tilstand. Overvei all denne "skjønnheten" litt lenger, og så forestill deg at enhver kvise som du prøver å presse ut er potensielt farlig og lett kan føre til slike horror. Ble redd? Flott! Så du er på vei for å slutte med vanen din.

3. Klipp alle neglene på hendene så kort som mulig. Nouveau, nå har du ingenting å klemme på akne. Mens du unlearning fra denne skadelige vanen, kutte neglene dine hele tiden slik at de er svært korte. Skjul også alle typer neglelfiler og andre elementer du kan bruke i stedet for negler for å klemme ut en hatet pimple. Bedre avgjøre skjønnheten i din manikyr for å bli kvitt aknepimples.

4. Hold unna alle små lommespeilene, og prøv å ikke passe veggspeglene i det hele tatt. Jo mindre du ser nå i speilet - jo bedre, fordi etter å ha sett på det, kan du igjen finne det du trenger for å "presse presse". Det er bedre å ikke se på unødvendig ved speilene i det hele tatt, og ikke frist selv.

5. Gjør det slik at du ikke har noe å presse. Som om det hørtes banalt, men for å slutte å presse akne, trenger du bare å kvitte seg med dem. Når du ikke har problemer med huden din, må du automatisk se etter feil i ansiktet ditt og forsøke å fikse det. Begynn å ta stor vekt på å rense ansiktet, kjøp nødvendige kosmetikk. Fra hjemmet rettsmidler, er havregryn svært effektiv. Prosedyren er enkel: En spiseskje med havregryn flager helles med en liten mengde vann for å myke flakene og bruk denne blandingen i stedet for skrubbe. Men husk at i den første uken med å bruke dette produktet, kan akne bli enda mer, da havregryn trekker alt smuss fra porene. Men hvis du utholder denne perioden, vil du bli belønnet med vakker, ren og matt hud.

6. Vær oppmerksom på nervesystemet. Hvordan nystranno, men vane med å presse akne oppstår vanligvis hos de som har problemer med nervesystemet. Du har sikkert lagt merke til at når du er veldig nervøs, noen ganger et uutholdelig ønske om å presse noe ut. Hvis du har lagt merke til en slik ting for deg selv, så vær forsiktig, siden du er på vei til en ekte nervøsitet. Prøv å unngå stress og bli mer avslappet. Du kan drikke en mødre eller valerian ernæring i 10 dager. Og når du føler at du blir nervøs, ta noe med hendene dine. For eksempel kan du kjøpe en spesiell håndholdt trener for å lindre stress i form av en liten gummiboll, som du må konstant komprimere.

7. Har noen følg deg. Hvis du ikke kan kontrollere deg selv, så spør noen om å følge deg. Så snart hendene dine kommer til ansiktet etter en annen hoppende pimple, la en nær person trekke deg opp.

8. Organiser et straffesystem for ikke å stoppe og begynne å presse akne. Og det er ikke nødvendig at disse var monetære straffer, mer nøyaktig, selv helt uønskede. Faktum er at du enkelt kan bli vant til det faktum at du igjen er "feil" og må betale en liten sum i "penning" spargrisen. Snart vil du slutte å være redd for disse bøter, fordi du faktisk har penger, du finer deg selv. De nøt å klemme pinnene, kastet en fin inn i spargrisen, "betalte seg" fra seg selv og glemte neste gang. Det er en veldig enkel og effektiv måte ut av denne situasjonen: Som en fin, utfør noen form for handling eller trening. For eksempel, gjør det til en regel at for hver ekstrudert pimple må du bli revet ut fra bakken 10 ganger. Når neste morgen dine muskler fra treningen skader deg, vil du sannsynligvis ikke gjenta denne erfaringen igjen. Det viktigste her - ikke gi deg innrømmelser.

9. Foto av det ideelle. Finn og skriv ut et bilde av en vakker jente med perfekt hud, det er bare veldig viktig at bildet ikke er behandlet i Photoshop, og at jenta ikke har grunnlag i flere lag. Huden skal være perfekt i seg selv. Ellers, hvis modellen er sterkt "plastered", sier du bare: "Bare tenk, det kan jeg også gjøre! Nå skal jeg bare bli døsig og jeg blir enda bedre! " Men når du ser på en naturlig, sunn, jevn hud, vil du allerede være i overensstemmelse med dette idealet, og for dette må du slutte å presse kviser og begynne å ta vare på ansiktet ditt.

Stopp å presse akne kan, hvis du vil. Faktisk er det ikke så vanskelig som det kan virke ved første øyekast. Du trenger bare å samle all viljestyrke i en knyttneve og lover deg selv for enhver pris for å kvitte deg med denne dårlige vanen, noe som er veldig dårlig for huden din og ødelegger din skjønnhet.

Tips 1: Slik tørker du akne

  • -en anordning for vasking
  • -alkohol
  • -jod
  • -bomullsputer
  • -bomull knopper
  • -antibakteriell krem

Tips 3: Hvordan dekke opp akne

Tips 4: Hvordan unlearn crush acne

  • Svamp og pensel, fuktighetsgivende base krem, maskerende blyant, fundament, pulver.

Tips 6: Hvorfor hoppe på akne

Du kan aldri klemme akne i området av nasolabialtrekanten, da det er en vinkelvein direkte forbundet med hjernens kar. Hvis du bringer noen infeksjon - det kommer direkte inn i hjernen. Du kan heller ikke klemme akne på kjønnsorganene og brystene.

Du bør ikke klemme akne på andre deler av kroppen, men fortsatt hvis du må klemme ut en kvise, bør det gjøres veldig nøye og observere fullstendig sterilitet, bare på den måten kan du unngå negative konsekvenser. Hvis noen infeksjon blir brakt inn, er den mest ubehagelige konsekvensen av det utseende av arr og røde flekker som vil se stygg ut. Det er også mulig utseendet av irritasjon i form av røde prikker, som stadig vil formere seg.

Derfor, før du klemmer ut akne, er det verdt å vurdere om det er virkelig nødvendig. Det kan være tryggere å vente på at det skal passere seg selv.

Akne oppstår på grunn av feil ernæring, noen ganger kan det være et tegn på utseendet på et subkutant kryss. Det er bedre å konsultere med en hudlege.

Nå er det mange salver som hjelper til med å rense huden, bli kvitt akne. Det kan være bedre å bruke dem. Men hvis du fremdeles klemmer på akne, må du være sikker på å vaske hendene godt med såpe og vann før prosedyren, og stedet rundt akne bør behandles med noe desinfeksjonsmiddel, for eksempel alkohol eller kologne.

Hvordan bli kvitt vana med å knuse akne

Få mennesker kan skryte av sunn, ren hud. Nasty rød, hvite knuter okkuperer periodisk de mest upassende stedene for oss. Det er bra hvis de viser seg å være en rygg, en annen del av kroppen som er beskyttet av klær. Omvendt saken fører til at vi begynner å presse ut trøtt akne.

Denne svakheten er delegert ved arv, men vi tenker ikke engang på hvordan å kvitte seg med vanen med å knuse akne. Tross alt, legger denne prosedyren bare til alle slags utslett, multipliserer befolkningen. Vi nærmer oss speilet igjen, vi begynner å knuse dem.

Resultatet

Konsekvensene av overfall på ansiktet, andre deler av kroppen gir enda flere feil enn akne helles ut, for eksempel:

  • Små røde prikker på kroppen,
  • uttrykk for streptoderma er mulig;
  • arrdannelse;
  • hudinfeksjon;
  • patologi av hårsekkene;
  • utseendet av purulente formasjoner.

Utseendet til de nevnte defekte områdene skyldes vanen med å klemme ut akne, hulrom med serøs væske i enhver anledning. For å kvitte seg med slike skadelige manerer for å eliminere akne, er det nødvendig å finne en grunn til å avstå fra det. Det viktigste er at du bare må stole på din hjelp. Videre er utryddelsen av den gamle vanen best oppnådd ved å skaffe seg en ny, helst en bedre.

Det er sant at en person fremdeles lykkes i å gjøre fremgang i motsatt retning, noe som også negativt påvirker hans moralske og fysiske helse. Det vil være nødvendig å spenne viljestyrken, som ikke er utviklet av seg selv, for å tillate dannelsen av en ny god vane. Kanskje gjør det annerledes. Finn årsaken til at de begynte å plukke svulster. I alle fall er det arbeid som skal gjøres på deg selv. Tenk på noen teknikker for å eliminere svakhetsklemper.

Psykologiske teknikker

Spesialister i psykoteknologi, la legene merke til at klemme akne, som måten å bite neglene dine, indikerer tilstedeværelsen av en nevropsykisk lidelse ledsaget av noen atferdsmessige manifestasjoner. Dette observeres under en lang ventetid, en spennende begivenhet, oppløsningen av et komplekst dilemma.

Selvfølgelig vil et enkelt tredjepartsråd for å eliminere spenningen gjøre lite for det nevrotiske. Sannsynligvis er dette et hint - rolig ned. Men er det mulig å lindre irritasjon hvis en sterk ål ser på deg fra speilet?

Tips 1

Da vil det hjelpe deg å fjerne vane med å klemme ut akne med psykotrope preparater med beroligende effekt: valerian, bromid, morwort, sunn, lang søvn eller fjern alle speilene fra øynene dine. Det vil være nok å forlate bare en stor, som ligger foran utgangsdøren til leiligheten. Kjør hele tiden i gangen trøtt, og i mellomtiden vil huden hvile uten å klemme, helbrede. Etter noen dager vil ren aknefri hud forbli på ansiktet ditt.

Tips 2

Hvis du vil legge hendene et sted, gå inn i en interessant bedrift. Det er lite sannsynlig at du en gang vil lage tid til å lage en konstant utsatt kulinarisk matrett, finne en forlatt bøyle for broderi, eller trekk opp en svimlende mage ved å blåse opp pressen. Tro meg, etter sistnevnte blir det ingen styrke igjen å dekorere med en klemme på pannen. Så kanskje den gamle vana blir glemt, og en ny vil dukke opp.

Etter råd fra de samme psykologene tar det to uker å skaffe seg en ny hobby, så det vil se ut som din nye svakhet ble født hos deg.

motivasjon

Fristet i psykologi er begrepet motivasjon kjent. Tenk på noe sånt som vil til og med glemme akne. For eksempel, hva jeg vil være vakker, glatt, delikat hud, hvis jeg slutter å engasjere hendene mot ansiktet. Resultatet vises snart. En hvit eller rød tuberkel, størrelsen på et kamphodet som vises i ansiktet, etter to eller tre dager, vil forsvinne av seg selv.

anbefalinger

Det underbevisste sinnet husker alle handlinger, som begynner med vår opprinnelse i livmor. Med det kan du huske årsaken som presset for å presse akne, purulente hulrom. Resultatet vil fortelle deg hvordan alt begynte, den aller første kilden til nervøsitet. For dette trenger du en penn og et ark papir. Vi må huske at i det øyeblikket ble vi fortalt av hjernen. Selvfølgelig er sistnevnte ikke tilpasset å bli sett, men det er verdt et forsøk. Kanskje løsningen på dette problemet vil tillate å slutte å presse akne på kroppen, noe som fører til andre uventede funn.

Ikke interessert i din egen graving, vi foreslår å lese eller re-lese informasjon om farene ved selvmekanisk fjerning av vekst. Husk at å komme ut av sårpus påvirker tilstøtende hårsekkene, begynner å infisere en sunn follikkel. Konsekvensene som vil oppstå etter at du prøver å bli kvitt dem, er mye mer seriøse og beklagelige. Arr, uhelte sår i lang tid, de resterende pigmenterte flekkene. Fjerning i baneområdet fører til akutt diffus purulent betennelse, blindhet.

Fortsatt ikke vet hvordan å unlearn å trykke akne? Hvis du ønsker det, kan du forbedre enhver daglig monotont trening, det fjerner også unødvendige tanker, for eksempel om helles akne. Når du vasker de samme rettene, rengjør leiligheten eller broderiet, bør du kommentere høyt hver handling. Det ser omtrent slik ut: Jeg vasker forsiden av platen, vrir den over, min bakside av platen, sett til side, ta neste plate. Og så, mens du vasker, i dette tilfellet, alle rettene. Å snakke om manipulasjoner vil tillate deg å stoppe strømmen av obsessive tanker, midlertidig glemme eller rolig bære de røde ballene som har valgt kinnene dine, ryggen din.

Tilhengere av den fysiske forbedringen av sunn hud anbefales å tilberede en medisinsk kompress, en kosmetisk maske fra infusjonen av apotekskamilla, medisinske kalendula blomster og andre planter med antiinflammatoriske effekter.

Bruk av salver, linimen er ønskelig å diskutere med legen din, kanskje han vil fortelle deg hvordan du unlearn å trykke akne.

nyanser

Bruken av psykologiske teknikker vil gi det ønskede resultatet bare i forbindelse med reglene for hudpleie.

  • Unngå overdreven fuktighet, tørking, hypotermi skadede områder;
  • pass opp for direkte sollys;
  • erstatt såpe med et mykt hypoallergenisk skum, kosmetisk melk;
  • Ikke fjernet før nattresten sminke, gjør det samme vanskelig å reparere skade;
  • ta vitaminkomplekser rik på nikotin, folsyre, cyanokobalamin, som har en gunstig effekt;
  • midlertidig eliminere fett, salt, syltet mat fra den daglige rasjonen, følg en diett av plantebaserte produkter av myk farge;
  • alkoholholdige, karbonerte, sukkerholdige drikker må være midlertidig glemt;
  • Når du renser ansiktet, bruk nøytrale geler, skum med tilsatte organiske oljer;
  • unngå bruk av tonalpulver, det tetter porene, munnen av sebaceous holocrine kjertler;
  • Hvis ønsket om å presse ut pustler overmakter, er det nødvendig å utføre operasjonen ved hjelp av en steril klut, antiseptisk, alkohol.

Det bør huskes at det sterke psykiske stresset, erfaringene også gir ikke skjønnhet, noe som gjør det vanskelig å unlearn å søke hender på akneområdet. Frisk luft uten bilutslipp, mettet kroppen med oksygen, forbedrer den cellulære metabolisme.

Apotek kosmetikk

Farmasøytiske kosmetikk - punktkrem, dispersive micelle vandige løsninger bidrar til å aktivere cellemetabolismen av skadede områder. Den beste typen er Bioderma, Aven.

Den sistnevnte er ledende i kampen mot akne, små pustulære utslett, inneholder noen essensielle syrer. Produktene vasker av kosmetikk, holder fuktighetsbalansen, fjerner rødhet, danner en barriere mot ekstern eksponering. Regelmessig bruk av narkotika vil redusere antall lesjoner, noe som vil påvirke fjerning av vane med å velge utdanning.

konklusjon

Å ha klarert deg, bruk en kosmetologs hjelp. Åh, han vil definitivt redde deg fra irriterende støt, problemet med hvordan du slutter å presse akne vil gå vekk. Men selv der vil du bli rådet til å unngå situasjoner for å klemme dem ut.

Legene advarer! Et sjokkende system er etablert, som står for over 74% av hudens sykdommer - en parasittisk injeksjonsprosedyre (Acacid, Lyamblia, Toccapa). Hydroksider gir kolossal hengivenhet til organismen, og den første rammer vårt immunsystem, som skal beskytte organismen mot ulike sykdommer. Hodet av Institutt for parasitologi har delt med sekretæren hvordan å bli kvitt dem raskt og rense dem med huden deres, det er nok. Les videre.

Effektene av klemme akne. Hvordan unlearn deres crush?

"Det er ingen vanskeligere innsats enn å se attraktivt fra syv om morgenen til midnatt"

Hvilke moderne kvinner gjør ikke for dette formålet! For skinnende øyne, elastisk, delikat hud, tonet kropp. Men det er alltid en "drop of tar". Ett ord: "Pimple", og våre kvinner har en skrekk av bevissthet. Det er dobbelt katastrofalt dersom en brølende ål kommer ut på ansiktet.

Det spiller ingen rolle hvorfor akne oppstår - feil omsorg, fettstoffer, kaldt eller svette. Den eneste tanken som kommer til en kvinnes hode er: "Fjern umiddelbart!" De fleste gjør bare det - sprekkende akne med hensynsløs ekstrudering.

Er det mulig å trykke på akne i ansiktet? Den dødelige metoden truer helse, for ikke å nevne en kvinnes skjønnhet. Klemmer akne er strengt forbudt! Selv om arrangementet lykkes og ålen går bort - blir du bare kvitt effekten. Årsaken vil forbli i kroppen og minne deg på nye foci av akne. Problemet vil føre til mange bivirkninger.

Pimple går ikke bort uten spor

Hvorfor ikke trykke på akne? Vet du hva en ål er? Dette er en reaksjon av kroppen som behandler betennelse, beskytter immunsystemet mot spredning av infeksjon gjennom kroppen. Eventuelt betennelsesfokus i kroppsblokkene, skiller seg fra sunt vev. For dette endrer funksjonen til hematopoietiske kar, en ytterligere "impregnering" av infeksjonsstedet med immunceller er i gang.

Til leukocytter - hovedkrigerne av kroppen kom raskt til lesionsstedet, fartøyene utvidet seg. Pus under huden som forferrer oss er resterne av beseirede mikrobielle fiender og døde leukocytter.

En person som klemmer en pimple, forfølger et ønske - å kvitte seg med den purulente delen av det berørte området. Oftest er eieren "fornøyd" med utseendet på betent sone av fettete, oljeaktig hud. På den ene siden, hvis du fjerner pus - vil infeksjonens fokus bli raskere før. Men! Hvis du ikke unlearn crush acne, vil du støte på:

Sepsis. Etter "frigjøring" fra barnehud i akneutslett, forblir såret åpent. Farlige mikroorganismer kommer lett der. Penetreres inn i subkutan vevsstruktur, blir årsakene til akne, skadelige mikroorganismer med blodstrømmen overført til de indre organer og store hematopoietiske kar. Slike "reiser" kan provosere utviklingen av sepsis (generell infeksjon i blodet, kroppen).

Separasjon av blodpropp. Hvis fjerningen av ålen går galt, vil de minste partikler av hudvev falle inn i såret. De trenger inn i kapillærfartøyet og danner en trombose der. En blodpropp øker gradvis, på et tidspunkt kan den komme ut og gå inn i en "tur" gjennom kroppen gjennom blodet. Hvis en blodpropp kommer inn i et smalt blodkar, vil det blokkere det. Og hvis trombosen kommer til hjertet eller hjernen? Ønsker du å få et hjerteinfarkt eller et omfattende slag? Krymp subkutan akne!

Infeksjon. Den purulente komponenten i den ekstruderte ålen kan dukke opp i dermis naboborene. De resterende mikroorganismer koloniserer straks sunn hud, og danner i utgangspunktet røde prikker. Klemme en kvise, du risikerer å se neste dag en stor kolonioppgjør av nybegynnere, stor og forferdelig. Infeksjonen kan spre seg gjennom kroppen gjennom lymfatiske og blodkar. Et slikt spredning forårsaker infeksiøs furunkulose.

Hudskade. Når et akne er utålmodig presset ut, under sterkt press kan dets purulente innhold bryte de subkutane epidermale lagene. Såret vil helbrede, men et merkbart arr vil dukke opp på dette stedet, hvor arrene senere kan fjernes bare ved medisinsk inngrep. Selv om du slipper av "lite blod" såret etter at ekstrudert ål helbreder mye verre og lengre enn i forhold til akne som ble behandlet.

Hyperpigmentering. Med uavhengig, ujevn ekstrudering av rød akne, små kapillærer, kan blodårene lide - de bare briste og forlot blåaktige flekker. Post-inflammatoriske kongestive blåmerker er spesielt synlige i kulde når ansiktshuden blir blek. En slik hudfeil kan ikke maskeres selv med profesjonell kosmetikk.

Den mest uskadelige etter faktum av en ubarmhjertig handling er langvarig rødhet etter klemming av akne. Men hva skal jeg gjøre? Utseendet til akne i ansiktet kan permanent banke ut, uattraktiv hud gjør en person til en usikker personlighet, psyken lider. Ikke langt unna og depresjon, for ikke å nevne kroppens generelle helse.

Hva skal jeg gjøre hvis en kvise vises?

Det er lov å bli kvitt akne ved å klemme, men under streng overholdelse av visse forhold, hvis denne kvise er singel. Hvis du er sikker på at et par akne dukker opp på egen hånd, er de ikke relatert til kroppens interne problemer, la oss prøve å fjerne akne. Instruksjoner for hvordan du klemmer en kvise:

  1. Føl den indre kvise. Hvis det er smertefritt, er betennelsen i pimple over, er den klar for utvisning. I dette tilfellet har akne et formet, litt tørket hode.
  2. Vask hendene dine. Forsiktig, med såpe, kan du bruke et antiseptisk middel.
  3. Beveg deg med klorhexidin. Desinfeksjonsmiddel, den viktigste fienden til bakterier som forårsaker akne. Klorhexidin behandler området rundt akne.
  4. Beskytt hendene dine. Selv om hendene og vasket, men bør beskyttes mot akne igjen. For å gjøre dette, bruk medisinske hansker eller pakk fingrene med en ren klut.
  5. Vi ekstruderer. Det er lettere å fjerne komedoner (svarte eller hvite prikker på huden). Trykk lett på huden ved siden av kvise - innholdet i de forurensede porene kommer ut.
  6. La oss trykke For at arrangementet skal lykkes, må du klemme porene helt til det ser ut til en blodfall.
  7. Blood. Så snart du ser blodet - stopp straks å presse på huden! Alt er gjort riktig. Hvis du etter en blodig dråpe ser ut til å sette press på dette stedet - i 99% av tilfellene får du et blåttaktig sted.

Etter å ha fjernet akne, behandle det røde stedet i såret slik at det ikke svulmer. Bruk alkohol: fukt en bomullspute med den, tørk det berørte området forsiktig. Du vil føle en brennende følelse - dette er normalt. Salisylsyre er egnet i stedet for alkohol - i dette tilfellet er det viktig å ikke overdrive bomullsullen, ellers kan du brenne huden. Snart dannes en liten klump med en skorpe på stedet for den tidligere kvise - det kan ikke bli dratt av! Hun selv vil forsvinne etter 1-2 dager.

Advarsel! Hvis du ønsker å bli kvitt kvise og trykke på den, føler du smerte - gi opp venture! "Favoritt" ål er ennå ikke moden til ødeleggelse, din innsats er full av konsekvenser.

Førstehjelpsutstyr mot kviser

I hjemmet førstehjelp kit må være tilstede forebyggende midler å ta vare på ansiktet ditt. Forebygging er viktig - alle mennesker uten unntak støter på akne. Bedre å advare enn å kjempe. Arm deg selv

  • Salisylsyre. Anti-inflammatorisk, antibakteriell substans. Salicylic tørre pimples - bruk det poeng, på individuell akne. Bruken av salicylsyre vil forhindre post-akne (flekker etter akneheling). For et hjemmekit, lager opp med en 1-2% salicylsyre løsning.
  • Tar såpe. Ugly outside, denne såpen er den beste innen bakteriedrepende eksponering. Tørking, eksfolierende evner av tjære såpe, vil bidra til å bekjempe skadelig mikroflora. Men denne såpen er ikke egnet for folk hvis hud er følsom, utsatt for allergi.
  • Bakteriedrepende midler (Klerasil, Dalatsin, Zenerit, Baziron). Disse stoffene inneholder et kompleks av desinfeksjon, tørking, antimikrobielle komponenter. Bruk dem til å behandle huden under avanserte forhold.

Det er umulig! Skjul kviser med kosmetikk (grunnlag, pulver, skjuler, korrigatorer). De minste partiklene av kosmetikk er i stand til å tette tett de allerede betent porer. I stedet for ren hud får du mange nye problemer i form av å spre akne til andre deler av ansiktet.

Du kan! Og du må bruke oppskrifter av tradisjonell medisin. Folkeslagene kontrolleres av århundrer naturlig, ikke-forurensende. Deres bruk vil ikke forårsake uønskede reaksjoner, og vil bare være til nytte.

En suksess. På grunn av regenererende, antibakterielle egenskaper, renser den helbredende uren perfekt ansiktets hud med skinne og renser blodet.

  • For ekstern bruk, tilbered planteinfusjonen: 1,5 ss. urter helles kokende vann (1,5 kopper). Insister en halv time, filter. Soak en ren bandasje eller gasbind med buljong og søk på berørte områder i 30-40 minutter. Gjenta prosedyren 2-3 ganger daglig.
  • For å få den helbredende infusjonen inne, damp gresset (1 ts) med et glass kokende vann. Drikk tinktur til 1/2 kopp tre ganger om dagen i en halv time før måltider. Behandlingsforløpet er 1-1,5 måneder.

Masker mot akne. De vil bidra til å korrigere problemhuden, noe som "behager" eierne av betennelsesutbrudd.

  • Bland fersk egg hvit med vodka (100 gr.), Tilsett jod (1-2 dråper). Masse gjelder for ansikt, gå for en kvart time. Dette verktøyet helbreder sår, renser, desinfiserer epidermis.
  • Påfør pisket protein på ansiktet, la det tørke helt. Lecithin, inkludert i proteinblandingen, gjenoppretter huden, tørker fet hud.
  • Lag grønn te, la den stå i 5-10 minutter. Dampen med en duftende flytende marlechka, sett på ansiktet. Fukt stoffet med varmt te regelmessig. Denne prosedyren beroliger inflammet hud, nøytraliserer skadelige bakterier.
  • Flytende honningfett renset ansikt, la i 10-15 minutter. Honning - anti-inflammatorisk, antibakterielt middel. Men vær forsiktig med ham - honning stoffet kan forårsake hudallergi.

Midler for rensing av betent hud. Forberedt naturlig tonics bør tørke huden 2-3 ganger daglig.

  • Klipp 2-3 blader av Aloe fra en plante over 3 år gammel. Soak bladene i 3-4 dager i kulde, hogge. Klem deretter saften fra massen. Aloe juice trekker purulent innhold av porene, desinfiserer dem.
  • Calendula blomster (1 ss.) Zaparat kokende vann (1,2 l), la i en halv time, filter. Calendula har desinfiserende, antiseptiske egenskaper.
  • Fortynn natron til en tilstand av vassel. Påfør det skal være punkt på stedet selv. Soda tørker huden, reduserer fett, strammer porene, forhindrer spredningen av akne.

Det er viktig å ikke tette kroppen fra innsiden og følge et riktig kosthold. Sunn mat består av produkter med høyt innhold av vitamin B, A, C (disse er grønnsaker, grønnsaker, frukt, magert kjøtt, lever). Spis eggeplommer! De er gode for huden. Men "snacks" i form av sjetonger, kiryeshek, søtsaker, fastfood, røkt mat refererer til maten "junk". Slike mat slår av kroppen, som bidrar til å utvikle akne.

Det er viktig! For ansiktets hud å bli strålende, ren, elastisk - inkludere ølgær og kli i kosten. De kan kjøpes på apoteket. God for helsen til epidermis nøtter, solsikkefrø, soyabønner, sjømat.

Hva vil hjelpe skjønnhetspleie

Når du behandler omfattende akne, henviser til en profesjonell kosmetolog er et viktig poeng for å eliminere betennelse helt. Ved hjelp av maskinvare kosmetologi, manuell eller kjemisk behandling av akne, selv i den aktive fasen, stoppes det raskt.

Ansiktsrengjøring. Den første fasen i kampen mot akne. Prosedyren vil bidra til å fjerne blokkerte porer, tomme pustler, fjerne akne. Kosmetologen, basert på graden av betennelse, vil tilby deg en av følgende prosedyrer:

  • Mekanisk rengjøring. Smertefull prosedyre, spesielt når det blir neglisjert. Men det er nødvendig for fullstendig eliminering av all interferens på vei til sunn hud. Spesialskje eller manuelt spesialutgivelser pus, trekker ut forurensning. På slutten av økten kan ansiktet bli betent for en stund, smertefullt - dette er en normal reaksjon av kroppen.
  • Ultralydrengjøring. Den minste milde prosedyren der dermis rengjøres med spesialverktøy. Men denne måten er mindre effektiv - den er foreskrevet for lett forurensede områder av huden.
  • Rengjøring med fruktsyrer. Ved hjelp av individuelt utvalgte syrer fjernes det øvre laget av epidermis sammen med overskudd av sebum. Peeling forbedrer hudtilstanden, lanserer en uavhengig syntese av kollagenfibre, som helbreder og forynker dermis.

Kosmetologiske prosedyrer utføres ved kurs. Hvor mye vil behandle ansiktet, avhenger av tilstanden til huden og individuelle egenskaper. Mellom økter er det forbudt å varme deg i solen, bade, bruk irriterende kosmetikk. Derfor er det bedre å gjennomføre medisinske kurs i høst-vinterperioden.

Advarsel! Før du går for behandling, ta henvendelser om salongen. Arbeidet til en lekmann kan bare forverre situasjonen og bringe en alvorlig infeksjon under huden. Det anbefales ikke å gjøre profesjonelt ansiktsrensing alene - du kan skade huden din alvorlig.

Wean klemme akne

Hvordan slutte å presse akne, avspenne lekende hender på farlige aktiviteter? Noen ganger kommer det til at slike mini-operasjoner utføres i det offentlige. Ofte stygge vaner kommer fra dybden av det mentale lageret av menneskets natur. Prøv disse tipsene:

  1. Så snart du føler at hendene dine er trukket mot ansiktet ditt - ta dem med noe annet. Du vil bli hjulpet av en magisk film-pimple, som kan klikkes på, anti-stress baller, manuelle puslespill.
  2. Prøv å vurdere deg selv mindre i speilet. Gjør dette når det er nødvendig (kamme, vask, sminke).
  3. Besøk en psykolog som vil hjelpe deg å forstå kjernen i problemet og bli kvitt det.
  4. Berør ansiktet mindre ofte - alle kjente skjønnheter, modeller og stjerner er forbudt, selv til personlige stylister å røre ansiktet sitt uten sterile verktøy eller hansker.

Det er viktig ikke bare å lære å kurere og hvordan bli kvitt vana med å klemme akne. Det viktigste er å lære å elske deg selv, selv under en utmattende kamp mot akne. Hvem, hvis ikke du selv er i stand til å gi skjønnhet til huden, et strålende blikk mot ansiktet, elastiske kinnene, et forlokkende utseende! Det viktigste - bare vil gjøre. Akne er et midlertidig fenomen.

Hvordan slutte å presse akne

Det er ikke bare jenter som liker å presse akne, men det er deres ønske om å eliminere alle kviser på ansiktet som går til ekstremer. Og uansett hvor mye du sier at denne okkupasjonen bare forkler ansiktet, hendene dine nå frem til neste kvise.

Paradokset er at klemming ikke lindrer akne, men tvert imot - provoserer deres utseende. Videre øker risikoen for infeksjon etter en slik prosedyre betydelig. Og dette kan føre til alvorlige hudsykdommer, mot hvilke vanlige kviser ser ut til å være fullstendig tull.

Men selv å innse faren for en slik hobby, kan mange jenter ikke stoppe. Psykologer sammenligner ekstrusjonsbehovet med vanen med neglebitning. Og faktisk, og i et annet tilfelle, produserte en psykologisk avhengighet. Mange jenter lurer på hvordan å stoppe å knuse akne, fordi de forstår hvordan deres lidenskap kan ende.

Først av alt må du ta vare på hudens helse. En accentuert person vinker "å trolle" over ham. Selvfølgelig er det ikke alltid mulig å takle akne med hjemmemedisiner, derfor er det bedre å betro ansiktet til en profesjonell. Spesialisten vil velge de nødvendige kosmetikkene, muligens foreskrive behandling. For nå vil pimples tørke opp, det er nødvendig å unlearn dem å klemme ut. I hvert fall for sin skjønnhets- og hudhelse.

Psykologisk aspekt

For en start er det tilrådelig å tenke på hvorfor denne vanen klammer seg i det hele tatt. Som psykologer sier, vil ønsket om å "plukke opp noe" tyde på nervøsitet og økt spenning. Det er en ting hvis det klemmes i en skjønnhetssalong, en annen har travelt foran et speil og med skitne hender. Det er ingen tvil om noen skjønnhet her. Det viktigste en kvinne ønsker å oppnå er å lindre nervøs spenning. Og en presset pimple gir øyeblikkelig lindring.

I dette tilfellet, ikke kosmetiske produkter (selv om de ikke bør overses), men beroligende midler vil være til stor nytte. Det ble notert at unge jenter ofte klemmer akne i perioden med intensiv studie, eksamener, hvis det er problemer på den personlige fronten. Det er, stress og spenning i utgangspunktet gjør det rettferdige kjønet gjøre denne "usynlige" virksomheten.

Andre tegn kan indikere psyko-emosjonell spenning: dårlig søvn, hyppige humørsvingninger, økt angst. Hvis problemet er midlertidig, vil slike midler som morwort, kamille, valerian være i stand til å hjelpe. I tilfelle av alvorlig angst, bør du konsultere en lege slik at han kan finne det beste middelet.

Noen kvinner er tvunget til å presse ut akne den estetiske unattractiveness av akne utsatt hud. Slike mennesker er klare til å knuse betennelse ikke bare i seg selv, men også i andre. Det kan bare være ett råd her - gå til en profesjonell kosmetikk, de skal lære deg hvordan du skal ta vare på huden din riktig.

Hvordan ikke å knuse: 10 anbefalinger

Det ser ut til at problemet ikke er verdt diskusjonen: Ikke trykk, og alt vil bli bra. Men for å gi opp den dårlige vana, er mange kvinner rett og slett ikke i stand. Vurder de 10 viktigste anbefalingene som vil bidra til å slå avhengigheten:

  • nekte speil - ønsket om å klemme noe på ansiktet vises først etter at personen har gjennomgått en grundig studie. La kommunikasjon med speil være minimal, og behovet for å klemme pimples blir mindre og mindre. Hvis du har et lite speil i vesken, vær så snill å la den være hjemme. Bruk speilet bare før du går ut, og i en uke vil du legge merke til hvor mye renere huden vil bli;
  • Ta et bilde av ansiktet etter "prosedyren" - du kan ikke bare skyte deg selv på en attraktiv måte, men øke også problemområder ved hjelp av en fotoredigerer. Skriv ut bildet på skriveren og legg det foran speilet. Hver gang du ser betent og skadet hud, vil du oppleve mindre slikt behov;
  • lage en kort manikyr - det er ikke selve trykket som gir størst skade på ansiktet, men skade på huden med lange negler. Avslag fra en lang manikyr vil redde ansiktet fra arr og redusere sannsynligheten for infeksjon;
  • finn ut hva en dårlig vane fører til - bare les kvinnens forum og beundre bildet. Bekymret med konsekvensene, forlater mange jenter en gang for alle en dårlig vane;
  • Gå inn i straffesystemet - i begynnelsen er det lite sannsynlig å unngå feil, men forseelsen skal ikke gå ustraffet. For hver ekstrudert pimple kan du "belønne" deg selv med en tre-fem skyve opp fra gulvet. En slik straff vil være til nytte for figuren og motvirke ønsket om permanent å traumatisere huden, spesielt når hendene begynner å riste fra tretthet etter en annen push-up;
  • finn det ideelle - du kan skrive ut et bilde av et idol og henge det på et speil. Sikkert din ideelle feilfri hud, og hvis du vil ha det samme, vær så snill, vennligst vær så snill å stoppe;
  • ta vare på renslighet av ansiktet - hvis det ikke er noen spesielle problemer med huden, og høyden av oppstyr kommer fra et par tilfeldige pimples, så kan du gjøre rensende masker fra naturlige ingredienser hjemme. En av disse kan betraktes som havremel. En spiseskje kornblanding helles med en liten mengde vann, igjen å hovne, og deretter på ansiktet. Verktøyet håndterer små pimples, exfoliates død hud, forbedrer hudfarge;
  • å røre ansiktet sjeldnere - mange kvinner, selv uten speil, klarer å bestemme at ansiktet deres må "renses". Å føle ansiktet og identifisere støt gjør at du hele tiden tenker på hvordan du raskt presser ut en annen kvise. Hvis hendene blir trukket til ansiktet, må du ta dem med noe, for eksempel med håndarbeid;
  • Bruk hjelp av en venn - hvis det er vanskelig å kontrollere deg selv, så la en nærperson hjelpe deg. Så snart hendene dine kommer ut i ansiktet ditt, vil han straks trekke deg opp, og en følelse av skam vil hjelpe deg med å huske faren for å klemme neste gang;
  • Slå klemme på akne i en kosmetisk prosedyre - du kan i det minste gjøre prosedyren så trygg som mulig. Før rengjøring skal huden og hendene behandles med et desinfiseringsmiddel. Det er lov å klemme bare fullstendig modnet acne. Det er umulig å jobbe med bare fingre, det er tilrådelig å pakke tipsene med en steril bandasje. Etter prosedyren skal personen behandles med et desinfeksjonsmiddel uten alkohol. Påfør huden kosmetikk etter 2 timer.

Å bli kvitt vane med å knuse akne er noen ganger vanskeligere enn å slutte å røyke. Forresten, bør røyking kvinner tenke på å slutte nikotin, fordi det har en dårlig effekt på huden og provoserer akne. Ikke den beste måten å handle på hudavhengigheten til søtsaker. Søte tenner er mer sannsynlig å lide av akne og har fet hud. Generelt vil korreksjonen av ernæring og avvisning av dårlige vaner fungere best på huden og avlaste akne. Og siden det ikke blir akne, så blir det ikke noe å ekstrudere. En dårlig vane vil forsvinne i seg selv uten noen anstrengelse.

Hvordan slutte å presse akne på kropp og ansikt?

De fleste har vane med å klemme pimples, utslett, blærer og mer, uansett hvor de ser ut. Hvordan slutte å presse akne på ansiktet? Nedenfor er noen anbefalinger om hvordan å bli kvitt vane med å klemme og plukke akne. For å unlearn en dårlig vane på kortest mulig tid trenger vi selvkontroll, disiplin og manifestasjon av viljestyrke.

Handlinger, gjerninger og behov flytter til vanen, de utføres gjentatte ganger. Deres ytelse skjer ytterligere refleksivt, på et underbevisst nivå. Å gjøre dem, en person får en hyggelig følelsesmessig tilfredsstillelse, slik at vanene utføres lett og naturlig. Den utviklede vanen forblir ofte selv etter eliminering av hovedårsaken til dens formasjon. Skadelige og dårlige vaner påvirker en persons følelsesmessige tilstand og helse negativt. Derfor, for å takle oppgaven, samle all vilje og bevissthet inn i en knyttneve og fortsett.

Anbefalinger for å eliminere den vanlige vanen:

  • For å slutte å presse akne, må du forstå årsaken til denne oppførselen. For å gjøre dette må du nøye observere deg selv, husk hvordan det startet. Tenk på hvorfor, hvorfor og hvorfor du presset og klemmet acne, hvilken hensikt du forfulgte, hvem eller hva som ble bedt om det. Årsaker er alltid gjemt i underbevisstheten. Etter å ha identifisert kilden, vil det være lettere å takle vanen.
  • Ikke ignorere eller avslå informasjon som du vet, men ikke ønsker å motta. For eksempel, det faktum at det er umulig å knuse akne. Hvis du klemmer kviser, utslett, akne, sår, legger en ekstra infeksjon i såret. Infeksjon øker betennelsen og sprer seg til friske områder av huden og slimhinnene. En gang i blodet er det spredt over hele kroppen. Alvorlig betennelse i huden kan føre til vevnekrose. En infeksjon på øyens slimhinne fremkaller en inflammatorisk sykdom, sjelden blindhet. Folk som lider av akne har arr, depressioner og pigmenterte flekker på ansiktet med det blotte øye. Bli kvitt alle spor igjen i fremtiden er umulig.
  • Hver gang du vil presse akne eller akne på ansiktet, husk de alvorlige konsekvensene. Påminn deg om dem hele tiden. Tror du vil ha et ansikt og en kropp i arr og blemishes, blindt. Tenk på hvordan det vil se ut.
  • Psykologer sier at håndtering av en vane hjelper en annen, det vil si erstatningsterapi. Finn en leksjon å erstatte, i stedet for å "riste", for eksempel, la den være "se filmen." Alt avhenger av fantasi og personlige preferanser. Fra nikotinavhengighet hjelper denne metoden mye: Med hvert ønske om å røyke, tygger du tyggegummi, andre spiser frø, noen foretrekker godteri, etc.
  • Prøv å ikke tenke på problemet som vises i ansiktet ditt, distrahere deg selv. Gjør noe, for eksempel, rengjør huset eller lag en matrett i henhold til oppskriften du la merke til for lenge siden, men fant ikke tiden. Slapp av selvutdannelse, dans, shopping.
  • Se i speilet så sjelden som mulig, fordi etter å ha sett refleksjonen der, vil du ønske å plukke alt opp.
  • Prøv å ikke berøre ansiktet og akne igjen. Når betinget, er hver akne ikke håndgripelig og ikke vurdert det: det vil irritere, provosere klemme.
  • For ikke å knuse utslett dukket opp, lær deg å regelmessig besøke skjønnhetsekspert. Spesialisten vil utføre en kompetent og forsiktig rengjøring uten skade og helsefare.
  • På fritiden din, når tanker om akne fortsatt kryper inn i hodet ditt, prøv å ikke presse ned, men for å behandle akne. Lag en behandlingsmaske eller komprimere. Behandle de skadede områdene med en nyttig antibakteriell avkok. For eksempel infusjon av kamille og calendula. Masken kan fremstilles fra to spiseskjeer av honning og aspirintabletter. Utfør aktiviteter ved hjelp av spesielle kosmetiske eller medisinske produkter. Bruk av terapeutiske midler bør diskuteres med hudlege. Gjør alle prosedyrene, tenk på det hyggelige.

    Tilbake til reglene som ikke kan overses

    For å bli kvitt vane og unlearn en crush av akne, i tillegg til disse anbefalingene, hjelper en integrert tilnærming. Med sin hjelp, hjelper huden og kroppen til å takle akne:

  • Følg regler for personlig hygiene for ansikts- og kroppspleie.
  • Ikke skad eller irritér skadede områder. Bruk hypoallergen hudpleie kosmetikk. I stedet for såpe, bruk mykt skum og melk til vasking. Ikke bruk grov peeling.
  • Rengjør alltid huden din fra sminke, aldri la den stå over natten. Farge kosmetikk kan forverre huden tilstand.
  • Ta et multivitaminkompleks. B-vitaminer har en gunstig effekt på huden.
  • Følg diett og diett. Ikke spis fett, salt, røkt, krydret mat, chips, kjeks osv.
  • Ikke bruk alkoholholdige og søte kulsyreholdige drikker, så vel som tobakksprodukter.
  • Ikke bukk for stress og nervesykdommer, de provoserer multipliseringen av utslett.
  • Ikke tillat forstyrrelse av mage-tarmkanalen.

    Tilbake til zmіstuYak kan vi unlearn denne vanen?

  • Selvhypnose spiller en viktig rolle i kampen mot å klemme akne. Gjenta med jevne mellomrom at du vil lykkes, hvor sjarmerende og attraktiv du er.
  • Ikke fokuser oppmerksomheten på akne: det forårsaker irritasjon, følelsesmessig nød og vil føre til en sammenbrudd. Alle resultater vil bli forgjeves, og alle må begynne igjen.
  • Tro på deg selv og din egen styrke.
  • Alltid stille inn i den positive bølgen, det distraherer oppmerksomheten, avlaster hodet fra dårlige tanker, forhindrer utvikling av komplekser.
  • Kjærlighet og oppfatte deg selv som du er.
  • Gå mer i frisk luft: det forbedrer blodsirkulasjonen, nærer hudcellene med oksygen. Glem om hvordan å presse og bli kvitt akne. Ikke vær alene med deg selv, for ikke å bryte igjen.
  • Skriv ut et ekkelt bilde, som skildrer elskere av å plukke og klemme akne. Konsekvensene av disse handlingene skal være tydelig synlige. Heng et bilde ved siden av hvert speil du ser på. Til tross for dette kan du kontrollere ønsket om å knuse ulike sår og akne.
  • Lag et mål ut av det. Motiviser deg selv, lover å unngå forstyrrelser og gå til ønsket mål.
  • Hvis ønsket om å klemme en kvise forårsaker kløe, eliminerer det ved å ta et middel til å fjerne og berolige kløen, eller ved ekstern eksponering. Du kan peke akne akne tinktur av valerian, eller ta noen dråper inni.

    Hvis du seriøst bestemmer deg for å ta vare på deg selv, må du først og fremst kontakte en spesialist.

    Fullfør en tilstrekkelig behandling. Gjør en avtale med en skjønnhetspleie. Husk en gang for alle: Ikke under noen omstendigheter, trykk ikke ned på akne. Det blir ikke lett å bli kvitt vana, det vil kanskje være en sammenbrudd. Ikke vær motløs og ikke gi opp hvis det plutselig var en sammenbrudd. Denne funksjonen er inneboende for alle mennesker. Trekk deg sammen og begynn igjen. Ikke tillat dårlige vaner, ikke miste selvkontroll og husk at du er mesteren i kroppen din, og du kontrollerer vanen, og ikke omvendt.

  • Irriterende Badyaga pulver - tilbakekalling

    Akne på kinnene. Årsaker og behandling