Hvorfor kan ikke presse akne og hvordan du unlearn dem klemme

For fullstendig avhending av akne, svarte flekker og akne forårsaket av ulike faktorer, bruker mange av våre lesere en revolusjonerende måte basert på naturlig medisinsk kosmetikk, som gjør det mulig å kurere den mest alvorlige fasen av akne på bare 1 måned.

Alle behandlet dette problemet. Og han bestemte seg for det individuelt: kjemper for renslighet av ansiktet med alle slags lotioner, masker, prosedyrer, medisiner. Og noen - knuse akne. Vi appellerer til denne gruppen av "bærere" av akne - dette kan ikke gjøres i alle fall. Men de kjenner det selv. Men knust. Jevnlig.

Hvorfor ikke?

Det korte svaret skyldes årsak, opprinnelse og spredning av akne. Pimple - ikke bare utad ubehagelig utslett på huden. Dette er en inflammatorisk prosess i huden, en dermatologisk sykdom som er komplisert av andre sykdommer i kroppen, ofte tarmene. Derfor kan det være en kamp med kroppen din som er ulikt sett mot dem. Ikke smig deg selv med morgenseieren din over et par friske ål!

Alle forstår hvorfor du ikke kan knuse akne - og alle knuse!

Klemme akne, du vil åpne et vindu for å treffe et svekket sted (sår etter klemming) infeksjoner som ditt immunsystem lett klarte uten akne. Konsekvensene kan være mest alvorlige (jeg ønsker ikke å skremme noen, en ung kjekk mann som har klemt akne i badekaret, døde etter blodforgiftning - Gud forby alle!). Spesielt farlig er "nasolabial trekanten" - et mangfold av fartøy som direkte fôrer hjernen. Det er en ikke-null risiko for å tjene meningitt eller encefalitt. Legg merke til at kvise selv ikke er en infeksjon.

For behandling av akne, akne, kviser, hudormer og andre dermatologiske sykdommer provosert vanskelig alder, sykdommer i mage-tarmkanalen, arvelige faktorer, stressende forhold og andre faktorer, mange av våre lesere har med hell brukt metode Helena Malshevoy. Etter å ha lest og nøye studert denne metoden, bestemte vi oss for å tilby det til deg.

Med hver ny ekstrudering (spesielt i et ikke-sterilt miljø og med skitne hender) øker antallet deres: den ekstruderte væsken trenger gjennom huden i naboborene og smitter sunt vev. Selv om infeksjonen ikke forekommer, vil huden bli mekanisk skadet, ar og blemmer forblir.

Nyttige tips

Følgende generelle retningslinjer kan gis:

  • ikke klemme akne;
  • rengjør ansiktet med nøytrale geler og ansiktsskum, og helst med kamilleavkok, naturlig agurkjuice;
  • Ikke overdrykk huden (alkoholbaserte lotioner, derfor ikke egnet, bare nøytral);
  • Ikke bruk pulver, krem ​​(de inneholder oljer som forverrer akne og kan tette porene og kanalene i sebaceous kjertlene);
  • hvis det er helt "uutholdelig å undertrykke en kvise" - da bare med et sterilt serviett, uten å "smøre innholdet", umiddelbart behandle det med antiseptisk eller alkohol.

Hvordan unlearn?

Spørsmål: Hvordan unlearn å trykke akne - et spørsmål, heller, til en psykolog. Akne er ofte hos individer med økt tendens til hygiene, renslighet, antiseptisk. Ofte observeres det i puberteten, den forfødte perioden. Når det ikke er noen verdig kandidat. Det er viktig å avgjøre hvor beina vokser fra (manifestasjon av frykt, stolthet, underlegenhet, etc.).

For å slutte å gjøre dette, må du finne et sted for hendene dine. For eksempel, knuse boblefilm. Se mindre i speilet, spesielt når du har ledig tid. Bli båret med noe (eller noen).

Sørg for å gå til en skjønnhetspleie, kanskje til en psykolog.

Hvordan behandles?

For det første er enkelt akne et normalt fenomen, spesielt hos ungdom. Hvis det er mange av dem, oppstår de regelmessig og forårsaker psykisk ubehag - du trenger behandling. Behandlingen gjelder først og fremst kanalene til talgkjertlene (det er nødvendig å frigjøre dem, rense, forbedre), hårsekkene (det er nødvendig å redusere antall bakterier, redusere betennelser).

Hvis du ikke vet hvordan du slutter å knuse akne - se på Internett-ressurser, fora, det er mange tips og populære oppskrifter.

Det er mulig at det er nødvendig å sjekke om demodex (mikro-myter som spiser på sebum og hudhud). I prinsippet er de mange og ufarlige, om ikke mye mer.

Enhver metode for behandling av akne bør ta hensyn til de individuelle egenskapene til organismen, bør være basert på en analyse av immunstatus og tarmflora. Først da kan vi trygt bli kvitt dem.

For raskt å kvitte seg med svarte flekker, akne og akne forårsaket av ulike faktorer, bruker mange av våre lesere en revolusjonerende måte basert på naturlig medisinsk kosmetikk, som gjør det mulig å kurere den mest alvorlige fasen av akne på bare 2 måneder.

Hvordan bli kvitt akne?

Hallo Jeg er 24 år gammel, jeg har vært syk siden 16 år, jeg har behandlet, sannsynligvis, med alt jeg kan. Det ble observert av en hudlege, de fant et kryss, men langsiktig behandling ga ikke resultater, jeg vet bare ikke hva jeg skal behandle allerede, fordi dermatologen hevder at dette er årsaken til min akne. Nå bruker jeg vanligvis bare alkoholtinktur og hydrogenperoksid i punktvis retning. Alle kremer gjør bare huden min fett og akne blir enda større. Jeg har en rekke acne: Svarte prikker på nesen, pustler på pannen, men etter min mening er de mest forferdelige stengte komedoner, de er hudfarvede, men det er nærmere, de er synlige. Huden ser ut til å være klumpet på grunn av dem, og likevel blir de til slutt betent, og blir til pustler. Men det sørgeste er at jeg har en idiotisk vane med å plukke det hele opp. Jeg klemmer ut eventuelle uregelmessigheter, pierce komedoner med en nål og klem dem ut. Jeg kan ikke bli kvitt denne vanen. Jeg kan ikke stå staten når i ansiktet disse ekle akne i huden. Hver ny pimple for meg er en tragedie. Svetlana.

Jeg kommer tilbake til spørsmålet du spurte litt senere. Da stumpet du meg. På bunnen av artikkelen er anbefalinger om hvordan du slutter å klemme akne.

La oss først, i rekkefølge, om dine problemer:

1. Jeg vet at det vil virke rart, men det er ingen slik sykdom som Demodex, dette er bare et begrep som betyr at det er flått på huden din som spiser på sebum. Mites selv - demodex skader ikke huden, det kan sies å hjelpe, da det spiser uønsket talg. Forresten bør en dermatolog vite dette. Mer enn 80% av befolkningen med fet hud har demodeks på huden, og tippen lever bare på fet hud, dør på tørr hud, da det ikke er mat.

Jeg kommer da tilbake til denne termen og forteller deg mer detaljert hva er det og hva skal jeg gjøre med flått? Og det vil vise seg for mye i ett innlegg. Kanskje i dag vil jeg legge ut en artikkel om demodex.

2. Pass på å lese artikkelen - sorte prikker. Å bli kvitt de svarte prikkene er veldig enkelt, hvis alt er gjort.

3. Fra lukkede komedoner hjelper det samme systemet som med sorte prikker, men du kan koble masochki med badaga og leire.

4. Hvis du er sikker på at det er mange støt på huden din, så gå til skjønnhetssalongen for mekanisk ansiktsrensing, hvor du kan rengjøre alt med høy kvalitet uten å skade huden din. Ellers risikerer du å bli arrdannet, og dette er enda verre enn akne.

5. Nå bruker jeg vanligvis bare alkoholtinktur og hydrogenperoksid i punktvis retning.

Dette er veldig dårlig. Alkohol ødelegger huden: det tørker det, reduserer beskyttelsesfunksjonene og huden begynner å oppføre seg dårlig - den begynner å virke, alle har forskjellige måter.
Hydrogenperoksid på huden i det hele tatt uten behov kan ikke være, det aldrer huden og mye (Hvorfor ikke bruke hydrogenperoksid i hudpleie?).

Du kan bedre gå til medisinsk kosmetikk, for eksempel Exfoliac (fordi du har svarte prikker) og gjør masochki 1-2 ganger i uken (leire, badyaga) og huden blir mye bedre.

6. Så de nærmet seg det faktiske spørsmålet som Svetlana spurte:

Og spørsmålet er hvordan ikke å tenke på akne, hvordan å ta det? Fordi jeg internt ikke kan forene tanken om at jeg er en kvise og at huden min er ufullkommen. Eventuell perfeksjonisme eller noe. Hele tiden prøver jeg å klemme ut noen kvise for å virke mer perfekt, selv om disse sårene ser verre ut etter en klump, kan du ikke gå hvor som helst. Hvordan justere deg selv for å ACCEPTE disse akne, vet jeg ikke. Elsk dem eller noe, de er normale og ikke ødelegge visningen min som jeg gjør det selv ved å klø dem selv.

Ingen krever at du tar, for å elske akne, hva bryr deg om at det er noe galt med huden din - dette er normalt. Den dårlige tingen er at du er fikset på akne. Dette er problemet. På en gang på et av de amerikanske fora var det veldig gode råd om hvordan å slutte å klemme akne:

1. Tenk mindre om akne, men prøv å holde huden i god stand, behandle den hvis situasjonen krever det.

2. Se på speilet mindre, prøv så lite som mulig (1-2 ganger om dagen), og bare reparer sminke og hår, smil :), og bare ikke vær oppmerksom på resten. Dette er den viktigste regelen.

Jo oftere du ser i speilet, jo sterkere lyst til å se og finne noe unormalt, unødvendig i ansiktet. Det er ingen ideelle mennesker, perfekt hud, så du bør ikke studere, hver millimeter av huden og se på huden. Tro meg, jo sjeldnere du gjør dette, vil plukket nærme seg null.

3. Å elske deg selv som det er: med feil og uten; med akne og uten, etc.

4. Hvis du plutselig ikke kunne motstå og det var et ønske om å presse en kvise, så prøv å huske noe hyggelig eller gjøre noe nyttig (jeg vet ikke, les en bok, se en film, lage mat, spise, rengjøre osv.). Bli oppmerksom på noe mer interessant. Tenk nøye på hva du vil gjøre nå. Kan ringe noen, chatte, handle. Det er så mange interessante ting i verden, og du tenker på en forelskelse.

5. Lag en knyttneve. Tro at du er sterk, at du kan overvinne denne dårlige vanen.

6. Prøv å omgjøre deg selv med de tingene som løfter dine ånder, veldig mye, slik at selv i tankene ser det ikke ut til at det er noe i ansiktet. Nyt livet mer, elsk det, nyt hvert øyeblikk. Spesielt i perioden når du vil velge noe.

7. Bli kvitt overflødig ledig tid. Når det er mye tid, kommer ubehagelige tanker stadig inn i hodet mitt, for eksempel som å se i et speil og finne en annen feil eller en ny pimple. Ta vare på noe, for eksempel selvutvikling, begynn å lære selvhjelpsbøker eller noe sånt. Utvikle intellektuelt, forbedre deg selv. De sier at sport øker nivået av endorfiner (hormoner av lykke), så dristig gå til treningsstudioet eller treningen, løft humøret ditt;), og hva fordeler kroppen, husk: "sunt sinn i en sunn kropp (Mens sana i corpore sano)".

8. Engasjere seg i selvhypnose. Fortell deg noen ganger om dagen:
- Jeg er den vakreste og mest attraktive jenta i verden.
Eller noe i denne ånden som vil hjelpe deg til å føle deg trygg.

Det synes å være alt. Lykke til deg, Svetlana, og tro at du vil lykkes!

Hvordan slutte å presse akne? 9 dokumenterte metoder

Kom til speilet bare for å kamme håret ditt og... oh, horror! Igjen, en pimple, en og en og en, mer... "Så, du må presse dem ut raskt, ellers vil de aldri passere," tror du. Og klemme. Og neste dag, gå til speilet, og akne har blitt ikke mindre, og omvendt, enda mer. Du tar igjen opp "årsaken" og så videre i en sirkel, som om hendene selv ble trukket til ansiktet. Og du vet at det er umulig å knuse dem, og at infeksjonen vil falle, og i stedet for en enkelt pimple, kan en hel "hotbed" vise seg, men du kan fortsatt ikke slutte å gjøre det. Hvordan slutte å presse disse akne? Hvis du er interessert i å vite svaret på dette spørsmålet, så er denne artikkelen for deg.


9 dokumenterte måter

1. Ta et bilde av ansiktet ditt i nærbilde like etter det, som du undertrykte puber. Jo verre bildet blir - jo bedre. Skriv ut dette bildet og heng det direkte på speilet. Før en mann kommer fra jobb, kan bildet fjernes for ikke å skade sin skjøre mannlige psyke. Nå, når du kommer til speilet og plutselig bestemmer deg for å undertrykke pimples, ta en nærmere titt på bildet. Sikkert vil du ødelegge ansiktet ditt igjen.

2. Les forskjellige horrorhistorier om hvordan en liten presset kvise førte til en stor betennelse. Jo mer skremmende historiene, jo bedre. Bare åpne Internett og skriv inn den nødvendige forespørselen. Ikke glem å se bilder av folk som allerede har tatt ansiktet i en forferdelig tilstand. Overvei all denne "skjønnheten" litt lenger, og så forestill deg at enhver kvise som du prøver å presse ut er potensielt farlig og lett kan føre til slike horror. Ble redd? Flott! Så du er på vei for å slutte med vanen din.

3. Klipp alle neglene på hendene så kort som mulig. Nouveau, nå har du ingenting å klemme på akne. Mens du unlearning fra denne skadelige vanen, kutte neglene dine hele tiden slik at de er svært korte. Skjul også alle typer neglelfiler og andre elementer du kan bruke i stedet for negler for å klemme ut en hatet pimple. Bedre avgjøre skjønnheten i din manikyr for å bli kvitt aknepimples.

4. Hold unna alle små lommespeilene, og prøv å ikke passe veggspeglene i det hele tatt. Jo mindre du ser nå i speilet - jo bedre, fordi etter å ha sett på det, kan du igjen finne det du trenger for å "presse presse". Det er bedre å ikke se på unødvendig ved speilene i det hele tatt, og ikke frist selv.

5. Gjør det slik at du ikke har noe å presse. Som om det hørtes banalt, men for å slutte å presse akne, trenger du bare å kvitte seg med dem. Når du ikke har problemer med huden din, må du automatisk se etter feil i ansiktet ditt og forsøke å fikse det. Begynn å ta stor vekt på å rense ansiktet, kjøp nødvendige kosmetikk. Fra hjemmet rettsmidler, er havregryn svært effektiv. Prosedyren er enkel: En spiseskje med havregryn flager helles med en liten mengde vann for å myke flakene og bruk denne blandingen i stedet for skrubbe. Men husk at i den første uken med å bruke dette produktet, kan akne bli enda mer, da havregryn trekker alt smuss fra porene. Men hvis du utholder denne perioden, vil du bli belønnet med vakker, ren og matt hud.

6. Vær oppmerksom på nervesystemet. Hvordan nystranno, men vane med å presse akne oppstår vanligvis hos de som har problemer med nervesystemet. Du har sikkert lagt merke til at når du er veldig nervøs, noen ganger et uutholdelig ønske om å presse noe ut. Hvis du har lagt merke til en slik ting for deg selv, så vær forsiktig, siden du er på vei til en ekte nervøsitet. Prøv å unngå stress og bli mer avslappet. Du kan drikke en mødre eller valerian ernæring i 10 dager. Og når du føler at du blir nervøs, ta noe med hendene dine. For eksempel kan du kjøpe en spesiell håndholdt trener for å lindre stress i form av en liten gummiboll, som du må konstant komprimere.

7. Har noen følg deg. Hvis du ikke kan kontrollere deg selv, så spør noen om å følge deg. Så snart hendene dine kommer til ansiktet etter en annen hoppende pimple, la en nær person trekke deg opp.

8. Organiser et straffesystem for ikke å stoppe og begynne å presse akne. Og det er ikke nødvendig at disse var monetære straffer, mer nøyaktig, selv helt uønskede. Faktum er at du enkelt kan bli vant til det faktum at du igjen er "feil" og må betale en liten sum i "penning" spargrisen. Snart vil du slutte å være redd for disse bøter, fordi du faktisk har penger, du finer deg selv. De nøt å klemme pinnene, kastet en fin inn i spargrisen, "betalte seg" fra seg selv og glemte neste gang. Det er en veldig enkel og effektiv måte ut av denne situasjonen: Som en fin, utfør noen form for handling eller trening. For eksempel, gjør det til en regel at for hver ekstrudert pimple må du bli revet ut fra bakken 10 ganger. Når neste morgen dine muskler fra treningen skader deg, vil du sannsynligvis ikke gjenta denne erfaringen igjen. Det viktigste her - ikke gi deg innrømmelser.

9. Foto av det ideelle. Finn og skriv ut et bilde av en vakker jente med perfekt hud, det er bare veldig viktig at bildet ikke er behandlet i Photoshop, og at jenta ikke har grunnlag i flere lag. Huden skal være perfekt i seg selv. Ellers, hvis modellen er sterkt "plastered", sier du bare: "Bare tenk, det kan jeg også gjøre! Nå skal jeg bare bli døsig og jeg blir enda bedre! " Men når du ser på en naturlig, sunn, jevn hud, vil du allerede være i overensstemmelse med dette idealet, og for dette må du slutte å presse kviser og begynne å ta vare på ansiktet ditt.

Stopp å presse akne kan, hvis du vil. Faktisk er det ikke så vanskelig som det kan virke ved første øyekast. Du trenger bare å samle all viljestyrke i en knyttneve og lover deg selv for enhver pris for å kvitte deg med denne dårlige vanen, noe som er veldig dårlig for huden din og ødelegger din skjønnhet.

Hvordan slutte å presse akne

Det er ikke bare jenter som liker å presse akne, men det er deres ønske om å eliminere alle kviser på ansiktet som går til ekstremer. Og uansett hvor mye du sier at denne okkupasjonen bare forkler ansiktet, hendene dine nå frem til neste kvise.

Paradokset er at klemming ikke lindrer akne, men tvert imot - provoserer deres utseende. Videre øker risikoen for infeksjon etter en slik prosedyre betydelig. Og dette kan føre til alvorlige hudsykdommer, mot hvilke vanlige kviser ser ut til å være fullstendig tull.

Men selv å innse faren for en slik hobby, kan mange jenter ikke stoppe. Psykologer sammenligner ekstrusjonsbehovet med vanen med neglebitning. Og faktisk, og i et annet tilfelle, produserte en psykologisk avhengighet. Mange jenter lurer på hvordan å stoppe å knuse akne, fordi de forstår hvordan deres lidenskap kan ende.

Først av alt må du ta vare på hudens helse. En accentuert person vinker "å trolle" over ham. Selvfølgelig er det ikke alltid mulig å takle akne med hjemmemedisiner, derfor er det bedre å betro ansiktet til en profesjonell. Spesialisten vil velge de nødvendige kosmetikkene, muligens foreskrive behandling. For nå vil pimples tørke opp, det er nødvendig å unlearn dem å klemme ut. I hvert fall for sin skjønnhets- og hudhelse.

Psykologisk aspekt

For en start er det tilrådelig å tenke på hvorfor denne vanen klammer seg i det hele tatt. Som psykologer sier, vil ønsket om å "plukke opp noe" tyde på nervøsitet og økt spenning. Det er en ting hvis det klemmes i en skjønnhetssalong, en annen har travelt foran et speil og med skitne hender. Det er ingen tvil om noen skjønnhet her. Det viktigste en kvinne ønsker å oppnå er å lindre nervøs spenning. Og en presset pimple gir øyeblikkelig lindring.

I dette tilfellet, ikke kosmetiske produkter (selv om de ikke bør overses), men beroligende midler vil være til stor nytte. Det ble notert at unge jenter ofte klemmer akne i perioden med intensiv studie, eksamener, hvis det er problemer på den personlige fronten. Det er, stress og spenning i utgangspunktet gjør det rettferdige kjønet gjøre denne "usynlige" virksomheten.

Andre tegn kan indikere psyko-emosjonell spenning: dårlig søvn, hyppige humørsvingninger, økt angst. Hvis problemet er midlertidig, vil slike midler som morwort, kamille, valerian være i stand til å hjelpe. I tilfelle av alvorlig angst, bør du konsultere en lege slik at han kan finne det beste middelet.

Noen kvinner er tvunget til å presse ut akne den estetiske unattractiveness av akne utsatt hud. Slike mennesker er klare til å knuse betennelse ikke bare i seg selv, men også i andre. Det kan bare være ett råd her - gå til en profesjonell kosmetikk, de skal lære deg hvordan du skal ta vare på huden din riktig.

Hvordan ikke å knuse: 10 anbefalinger

Det ser ut til at problemet ikke er verdt diskusjonen: Ikke trykk, og alt vil bli bra. Men for å gi opp den dårlige vana, er mange kvinner rett og slett ikke i stand. Vurder de 10 viktigste anbefalingene som vil bidra til å slå avhengigheten:

  • nekte speil - ønsket om å klemme noe på ansiktet vises først etter at personen har gjennomgått en grundig studie. La kommunikasjon med speil være minimal, og behovet for å klemme pimples blir mindre og mindre. Hvis du har et lite speil i vesken, vær så snill å la den være hjemme. Bruk speilet bare før du går ut, og i en uke vil du legge merke til hvor mye renere huden vil bli;
  • Ta et bilde av ansiktet etter "prosedyren" - du kan ikke bare skyte deg selv på en attraktiv måte, men øke også problemområder ved hjelp av en fotoredigerer. Skriv ut bildet på skriveren og legg det foran speilet. Hver gang du ser betent og skadet hud, vil du oppleve mindre slikt behov;
  • lage en kort manikyr - det er ikke selve trykket som gir størst skade på ansiktet, men skade på huden med lange negler. Avslag fra en lang manikyr vil redde ansiktet fra arr og redusere sannsynligheten for infeksjon;
  • finn ut hva en dårlig vane fører til - bare les kvinnens forum og beundre bildet. Bekymret med konsekvensene, forlater mange jenter en gang for alle en dårlig vane;
  • Gå inn i straffesystemet - i begynnelsen er det lite sannsynlig å unngå feil, men forseelsen skal ikke gå ustraffet. For hver ekstrudert pimple kan du "belønne" deg selv med en tre-fem skyve opp fra gulvet. En slik straff vil være til nytte for figuren og motvirke ønsket om permanent å traumatisere huden, spesielt når hendene begynner å riste fra tretthet etter en annen push-up;
  • finn det ideelle - du kan skrive ut et bilde av et idol og henge det på et speil. Sikkert din ideelle feilfri hud, og hvis du vil ha det samme, vær så snill, vennligst vær så snill å stoppe;
  • ta vare på renslighet av ansiktet - hvis det ikke er noen spesielle problemer med huden, og høyden av oppstyr kommer fra et par tilfeldige pimples, så kan du gjøre rensende masker fra naturlige ingredienser hjemme. En av disse kan betraktes som havremel. En spiseskje kornblanding helles med en liten mengde vann, igjen å hovne, og deretter på ansiktet. Verktøyet håndterer små pimples, exfoliates død hud, forbedrer hudfarge;
  • å røre ansiktet sjeldnere - mange kvinner, selv uten speil, klarer å bestemme at ansiktet deres må "renses". Å føle ansiktet og identifisere støt gjør at du hele tiden tenker på hvordan du raskt presser ut en annen kvise. Hvis hendene blir trukket til ansiktet, må du ta dem med noe, for eksempel med håndarbeid;
  • Bruk hjelp av en venn - hvis det er vanskelig å kontrollere deg selv, så la en nærperson hjelpe deg. Så snart hendene dine kommer ut i ansiktet ditt, vil han straks trekke deg opp, og en følelse av skam vil hjelpe deg med å huske faren for å klemme neste gang;
  • Slå klemme på akne i en kosmetisk prosedyre - du kan i det minste gjøre prosedyren så trygg som mulig. Før rengjøring skal huden og hendene behandles med et desinfiseringsmiddel. Det er lov å klemme bare fullstendig modnet acne. Det er umulig å jobbe med bare fingre, det er tilrådelig å pakke tipsene med en steril bandasje. Etter prosedyren skal personen behandles med et desinfeksjonsmiddel uten alkohol. Påfør huden kosmetikk etter 2 timer.

Å bli kvitt vane med å knuse akne er noen ganger vanskeligere enn å slutte å røyke. Forresten, bør røyking kvinner tenke på å slutte nikotin, fordi det har en dårlig effekt på huden og provoserer akne. Ikke den beste måten å handle på hudavhengigheten til søtsaker. Søte tenner er mer sannsynlig å lide av akne og har fet hud. Generelt vil korreksjonen av ernæring og avvisning av dårlige vaner fungere best på huden og avlaste akne. Og siden det ikke blir akne, så blir det ikke noe å ekstrudere. En dårlig vane vil forsvinne i seg selv uten noen anstrengelse.

Hvordan slutte å plukke acne?

Spørsmål til psykologen

Spør: Elena, år

Kategori av problem: Avhengigheter

Psykologi svar

Kiselevskaya Svetlana Vladimirovna


vane har sittende fast i det

Elena, det er bare din vane - automatisk aggressiv. rettet mot å skade seg selv, i dette tilfellet i fysisk form.

Normalt er det ikke karakteristisk å lede aggresjon mot seg selv, da dette motsetter seg en persons hovedoppgave - å leve.

På en så ødeleggende måte forsvarer du deg selv.

Men fra hva, spesielt - å bli undersøkt i arbeid med en psykolog.

Du tror det ikke er det

så dette er også et forsvar.

I stedet for å finne røttene til problemet og eliminere dem, vil du bli kvitt problemet på overflatenivå -


slik at jeg i tre måneder ville ha på seg en jakke med lange ermer. Og jeg kunne ikke velge

Hva å gjøre - du bestemmer deg.

Med vennlig hilsen, Kiselevskaya Svetlana, psykolog, mester.

Basov Dmitry Alexandrovich

Svar på stedet: 99 Utfører opplæring: 5 Publikasjoner: 6

Jeg utelater spørsmålet om det umulige å vende seg til en psykolog, selv om det trolig ville være mer pålitelig og raskere. Nei så nei

Med tanke på at selvdestruksjon er sann auto-aggresjon, er det for eksempel et positivt punkt i veien for å ødelegge deg selv, synlig, og ofte gjør folk det i form av ulike sykdommer. Og så er alt mye vanskeligere og vanskeligere på konsekvensene.

Hva å gjøre

Det skjedde for meg å foreslå at du gjør en "rekapitulering av livet" ifølge K. Castaneda. Vel, ikke alle, men bare utseendet til vanen - 14-16 år. For å komme i gang, skriv bare en liste over alle menneskene du snakket med / ble kjent med. Alt dette betyr alle. Hvis du ikke husker navnet, merk det bare på.

Så hvis du fortsatt trenger, så gjør en anmeldelse. Instruksjoner om hvordan du gjør det, tror jeg på Internett er lett å finne.

Hvordan slutte å presse akne?

"Åh, hva er dette...? Pimple?! Det er presserende å presse det ut, slik at det går raskere... og generelt er det forferdelig og styggt. Nei, det må definitivt bli fjernet! "Omtrent 60% av problemhudets eiere tenker dette, ser i speilet på sine kviser. Og så gå ned til virksomheten. Klemme en pimple, de blir tatt for den andre, tredje, et eller annet sted finner de den fjerde og til slutt stopper bare når hele ansiktet er forvrengt. Det er ubrukelig å skjule deg selv etter det og kalle dem de siste ordene, for neste gang alt kommer til å skje igjen. Klemming av akne er ikke bare en dårlig vane, men også et problem med nerver, derfor ikke å gå uten en enkel jerking av seg selv. La oss prøve å gi noen praktiske tips om hvordan du slutter å presse akne.

  1. Se i speilet bare for akutte behov. Kast bort alle forstørrelsespeilene - dette er en virkelig ondskap, der selv en liten kvise kan virke som noe forferdelig. Jo mindre du ser ansiktet ditt, jo bedre.
  2. Ta opp hendene dine. På et tidspunkt når du ønsker å undertrykke pimples, opptar deg umiddelbart med noe. Psykologer sier at hvis du tåler fristelsen i de første 10 sekundene og motstår fristelsen, vil ønsket ikke være så opptatt. Derfor, hvis hendene dine er trukket mot ansiktet ditt, må du straks trekke deg opp og sakte telle til 10, og deretter gå gjøre andre ting. Du kan lene deg tilbake eller gjøre gymnastikk - det er en god distraksjon og lindrer stress.
  3. Klipp neglene av. Jenter, selvfølgelig, vil være lei meg for å gjøre et slikt offer, men ren hud uten arr er verdt det. For et par måneder, mens du sliter med denne vanen, kan du forkorte neglene så mye som mulig, slik at akne enkelt ikke har noe å presse.
  4. Heng et skummelt bilde. Finn det mest forferdelige bildet av effektene av akne, skriv ut og heng i nærheten av speilet, eller hold det nært for hånden. Det er viktig at når du vil gjøre narr av ansiktet ditt, fikk han umiddelbart øye og kjempet av hele jakten. Arr, akne arr, konsekvenser, purulent betennelse i huden - disse setningene du kan kjøre inn i en søkemotor for å få skremmende bilder av hva som kan gjøre noen hud, hvis du ikke stopper i tide. Metoden fungerer bra på inntrykkelige mennesker.
  5. Behandle huden. For å slutte å presse akne, trenger du bare å kurere dem. Enkel sannhet, men det er virkelig den beste måten. Tørk ansiktet med kamilleavkok på morgenen og kvelden etter vask, det brenner røde ømmer med kalendula-tinktur - det vil tørke dem og om et par dager vil det ikke være noen spor av dem. Gjennomgå hudpleie - kanskje må du endre den daglige krem ​​som tetter porene. Bruk spesielle rengjøringsmidler for problem hud og sebum-regulerende midler (kremer, tonics, masker). Det viktigste er å oppnå minst de første synlige resultatene og ikke bryte, og da blir det bare en skam å ødelegge alt du har oppnådd med en slik vanskelighet. Til slutt, gå til en hudlege og begynne å håndtere problemet på alle mulige måter. Perfekt hud er målet ditt, gå for det.
  6. Be husstanden å trekke deg opp. Vel, hvis noen følger deg, unntatt deg selv. Ektemann, foreldre, barn, søster eller til og med kjæreste.

For å slutte å presse akne, vær oppmerksom på din indre verden. Personer med denne vanen har vanligvis en sammenbrudd i nervesystemet. Ikke-aksept av selvtillit, selvdømmelse, misliker for seg selv og skyldfølelser er interne problemer som resulterer i at en person ubevisst prøver å skade sin egen kropp. Hvis du har lyst til å "skrape" ansiktet ditt i øyeblikk av spenning og irritasjon, så er problemet i nervene. Drikk en beroligende, minst valeriansk. God hjelp pustepraksis, qigong, yoga.

Hvordan bli kvitt vana med å knuse akne

Få mennesker kan skryte av sunn, ren hud. Nasty rød, hvite knuter okkuperer periodisk de mest upassende stedene for oss. Det er bra hvis de viser seg å være en rygg, en annen del av kroppen som er beskyttet av klær. Omvendt saken fører til at vi begynner å presse ut trøtt akne.

Denne svakheten er delegert ved arv, men vi tenker ikke engang på hvordan å kvitte seg med vanen med å knuse akne. Tross alt, legger denne prosedyren bare til alle slags utslett, multipliserer befolkningen. Vi nærmer oss speilet igjen, vi begynner å knuse dem.

Resultatet

Konsekvensene av overfall på ansiktet, andre deler av kroppen gir enda flere feil enn akne helles ut, for eksempel:

  • Små røde prikker på kroppen,
  • uttrykk for streptoderma er mulig;
  • arrdannelse;
  • hudinfeksjon;
  • patologi av hårsekkene;
  • utseendet av purulente formasjoner.

Utseendet til de nevnte defekte områdene skyldes vanen med å klemme ut akne, hulrom med serøs væske i enhver anledning. For å kvitte seg med slike skadelige manerer for å eliminere akne, er det nødvendig å finne en grunn til å avstå fra det. Det viktigste er at du bare må stole på din hjelp. Videre er utryddelsen av den gamle vanen best oppnådd ved å skaffe seg en ny, helst en bedre.

Det er sant at en person fremdeles lykkes i å gjøre fremgang i motsatt retning, noe som også negativt påvirker hans moralske og fysiske helse. Det vil være nødvendig å spenne viljestyrken, som ikke er utviklet av seg selv, for å tillate dannelsen av en ny god vane. Kanskje gjør det annerledes. Finn årsaken til at de begynte å plukke svulster. I alle fall er det arbeid som skal gjøres på deg selv. Tenk på noen teknikker for å eliminere svakhetsklemper.

Psykologiske teknikker

Spesialister i psykoteknologi, la legene merke til at klemme akne, som måten å bite neglene dine, indikerer tilstedeværelsen av en nevropsykisk lidelse ledsaget av noen atferdsmessige manifestasjoner. Dette observeres under en lang ventetid, en spennende begivenhet, oppløsningen av et komplekst dilemma.

Selvfølgelig vil et enkelt tredjepartsråd for å eliminere spenningen gjøre lite for det nevrotiske. Sannsynligvis er dette et hint - rolig ned. Men er det mulig å lindre irritasjon hvis en sterk ål ser på deg fra speilet?

Tips 1

Da vil det hjelpe deg å fjerne vane med å klemme ut akne med psykotrope preparater med beroligende effekt: valerian, bromid, morwort, sunn, lang søvn eller fjern alle speilene fra øynene dine. Det vil være nok å forlate bare en stor, som ligger foran utgangsdøren til leiligheten. Kjør hele tiden i gangen trøtt, og i mellomtiden vil huden hvile uten å klemme, helbrede. Etter noen dager vil ren aknefri hud forbli på ansiktet ditt.

Tips 2

Hvis du vil legge hendene et sted, gå inn i en interessant bedrift. Det er lite sannsynlig at du en gang vil lage tid til å lage en konstant utsatt kulinarisk matrett, finne en forlatt bøyle for broderi, eller trekk opp en svimlende mage ved å blåse opp pressen. Tro meg, etter sistnevnte blir det ingen styrke igjen å dekorere med en klemme på pannen. Så kanskje den gamle vana blir glemt, og en ny vil dukke opp.

Etter råd fra de samme psykologene tar det to uker å skaffe seg en ny hobby, så det vil se ut som din nye svakhet ble født hos deg.

motivasjon

Fristet i psykologi er begrepet motivasjon kjent. Tenk på noe sånt som vil til og med glemme akne. For eksempel, hva jeg vil være vakker, glatt, delikat hud, hvis jeg slutter å engasjere hendene mot ansiktet. Resultatet vises snart. En hvit eller rød tuberkel, størrelsen på et kamphodet som vises i ansiktet, etter to eller tre dager, vil forsvinne av seg selv.

anbefalinger

Det underbevisste sinnet husker alle handlinger, som begynner med vår opprinnelse i livmor. Med det kan du huske årsaken som presset for å presse akne, purulente hulrom. Resultatet vil fortelle deg hvordan alt begynte, den aller første kilden til nervøsitet. For dette trenger du en penn og et ark papir. Vi må huske at i det øyeblikket ble vi fortalt av hjernen. Selvfølgelig er sistnevnte ikke tilpasset å bli sett, men det er verdt et forsøk. Kanskje løsningen på dette problemet vil tillate å slutte å presse akne på kroppen, noe som fører til andre uventede funn.

Ikke interessert i din egen graving, vi foreslår å lese eller re-lese informasjon om farene ved selvmekanisk fjerning av vekst. Husk at å komme ut av sårpus påvirker tilstøtende hårsekkene, begynner å infisere en sunn follikkel. Konsekvensene som vil oppstå etter at du prøver å bli kvitt dem, er mye mer seriøse og beklagelige. Arr, uhelte sår i lang tid, de resterende pigmenterte flekkene. Fjerning i baneområdet fører til akutt diffus purulent betennelse, blindhet.

Fortsatt ikke vet hvordan å unlearn å trykke akne? Hvis du ønsker det, kan du forbedre enhver daglig monotont trening, det fjerner også unødvendige tanker, for eksempel om helles akne. Når du vasker de samme rettene, rengjør leiligheten eller broderiet, bør du kommentere høyt hver handling. Det ser omtrent slik ut: Jeg vasker forsiden av platen, vrir den over, min bakside av platen, sett til side, ta neste plate. Og så, mens du vasker, i dette tilfellet, alle rettene. Å snakke om manipulasjoner vil tillate deg å stoppe strømmen av obsessive tanker, midlertidig glemme eller rolig bære de røde ballene som har valgt kinnene dine, ryggen din.

Tilhengere av den fysiske forbedringen av sunn hud anbefales å tilberede en medisinsk kompress, en kosmetisk maske fra infusjonen av apotekskamilla, medisinske kalendula blomster og andre planter med antiinflammatoriske effekter.

Bruk av salver, linimen er ønskelig å diskutere med legen din, kanskje han vil fortelle deg hvordan du unlearn å trykke akne.

nyanser

Bruken av psykologiske teknikker vil gi det ønskede resultatet bare i forbindelse med reglene for hudpleie.

  • Unngå overdreven fuktighet, tørking, hypotermi skadede områder;
  • pass opp for direkte sollys;
  • erstatt såpe med et mykt hypoallergenisk skum, kosmetisk melk;
  • Ikke fjernet før nattresten sminke, gjør det samme vanskelig å reparere skade;
  • ta vitaminkomplekser rik på nikotin, folsyre, cyanokobalamin, som har en gunstig effekt;
  • midlertidig eliminere fett, salt, syltet mat fra den daglige rasjonen, følg en diett av plantebaserte produkter av myk farge;
  • alkoholholdige, karbonerte, sukkerholdige drikker må være midlertidig glemt;
  • Når du renser ansiktet, bruk nøytrale geler, skum med tilsatte organiske oljer;
  • unngå bruk av tonalpulver, det tetter porene, munnen av sebaceous holocrine kjertler;
  • Hvis ønsket om å presse ut pustler overmakter, er det nødvendig å utføre operasjonen ved hjelp av en steril klut, antiseptisk, alkohol.

Det bør huskes at det sterke psykiske stresset, erfaringene også gir ikke skjønnhet, noe som gjør det vanskelig å unlearn å søke hender på akneområdet. Frisk luft uten bilutslipp, mettet kroppen med oksygen, forbedrer den cellulære metabolisme.

Apotek kosmetikk

Farmasøytiske kosmetikk - punktkrem, dispersive micelle vandige løsninger bidrar til å aktivere cellemetabolismen av skadede områder. Den beste typen er Bioderma, Aven.

Den sistnevnte er ledende i kampen mot akne, små pustulære utslett, inneholder noen essensielle syrer. Produktene vasker av kosmetikk, holder fuktighetsbalansen, fjerner rødhet, danner en barriere mot ekstern eksponering. Regelmessig bruk av narkotika vil redusere antall lesjoner, noe som vil påvirke fjerning av vane med å velge utdanning.

konklusjon

Å ha klarert deg, bruk en kosmetologs hjelp. Åh, han vil definitivt redde deg fra irriterende støt, problemet med hvordan du slutter å presse akne vil gå vekk. Men selv der vil du bli rådet til å unngå situasjoner for å klemme dem ut.

Legene advarer! Et sjokkende system er etablert, som står for over 74% av hudens sykdommer - en parasittisk injeksjonsprosedyre (Acacid, Lyamblia, Toccapa). Hydroksider gir kolossal hengivenhet til organismen, og den første rammer vårt immunsystem, som skal beskytte organismen mot ulike sykdommer. Hodet av Institutt for parasitologi har delt med sekretæren hvordan å bli kvitt dem raskt og rense dem med huden deres, det er nok. Les videre.

Hvordan slutte å presse akne på kropp og ansikt?

De fleste har vane med å klemme pimples, utslett, blærer og mer, uansett hvor de ser ut. Hvordan slutte å presse akne på ansiktet? Nedenfor er noen anbefalinger om hvordan å bli kvitt vane med å klemme og plukke akne. For å unlearn en dårlig vane på kortest mulig tid trenger vi selvkontroll, disiplin og manifestasjon av viljestyrke.

Handlinger, gjerninger og behov flytter til vanen, de utføres gjentatte ganger. Deres ytelse skjer ytterligere refleksivt, på et underbevisst nivå. Å gjøre dem, en person får en hyggelig følelsesmessig tilfredsstillelse, slik at vanene utføres lett og naturlig. Den utviklede vanen forblir ofte selv etter eliminering av hovedårsaken til dens formasjon. Skadelige og dårlige vaner påvirker en persons følelsesmessige tilstand og helse negativt. Derfor, for å takle oppgaven, samle all vilje og bevissthet inn i en knyttneve og fortsett.

Anbefalinger for å eliminere den vanlige vanen:

  • For å slutte å presse akne, må du forstå årsaken til denne oppførselen. For å gjøre dette må du nøye observere deg selv, husk hvordan det startet. Tenk på hvorfor, hvorfor og hvorfor du presset og klemmet acne, hvilken hensikt du forfulgte, hvem eller hva som ble bedt om det. Årsaker er alltid gjemt i underbevisstheten. Etter å ha identifisert kilden, vil det være lettere å takle vanen.
  • Ikke ignorere eller avslå informasjon som du vet, men ikke ønsker å motta. For eksempel, det faktum at det er umulig å knuse akne. Hvis du klemmer kviser, utslett, akne, sår, legger en ekstra infeksjon i såret. Infeksjon øker betennelsen og sprer seg til friske områder av huden og slimhinnene. En gang i blodet er det spredt over hele kroppen. Alvorlig betennelse i huden kan føre til vevnekrose. En infeksjon på øyens slimhinne fremkaller en inflammatorisk sykdom, sjelden blindhet. Folk som lider av akne har arr, depressioner og pigmenterte flekker på ansiktet med det blotte øye. Bli kvitt alle spor igjen i fremtiden er umulig.
  • Hver gang du vil presse akne eller akne på ansiktet, husk de alvorlige konsekvensene. Påminn deg om dem hele tiden. Tror du vil ha et ansikt og en kropp i arr og blemishes, blindt. Tenk på hvordan det vil se ut.
  • Psykologer sier at håndtering av en vane hjelper en annen, det vil si erstatningsterapi. Finn en leksjon å erstatte, i stedet for å "riste", for eksempel, la den være "se filmen." Alt avhenger av fantasi og personlige preferanser. Fra nikotinavhengighet hjelper denne metoden mye: Med hvert ønske om å røyke, tygger du tyggegummi, andre spiser frø, noen foretrekker godteri, etc.
  • Prøv å ikke tenke på problemet som vises i ansiktet ditt, distrahere deg selv. Gjør noe, for eksempel, rengjør huset eller lag en matrett i henhold til oppskriften du la merke til for lenge siden, men fant ikke tiden. Slapp av selvutdannelse, dans, shopping.
  • Se i speilet så sjelden som mulig, fordi etter å ha sett refleksjonen der, vil du ønske å plukke alt opp.
  • Prøv å ikke berøre ansiktet og akne igjen. Når betinget, er hver akne ikke håndgripelig og ikke vurdert det: det vil irritere, provosere klemme.
  • For ikke å knuse utslett dukket opp, lær deg å regelmessig besøke skjønnhetsekspert. Spesialisten vil utføre en kompetent og forsiktig rengjøring uten skade og helsefare.
  • På fritiden din, når tanker om akne fortsatt kryper inn i hodet ditt, prøv å ikke presse ned, men for å behandle akne. Lag en behandlingsmaske eller komprimere. Behandle de skadede områdene med en nyttig antibakteriell avkok. For eksempel infusjon av kamille og calendula. Masken kan fremstilles fra to spiseskjeer av honning og aspirintabletter. Utfør aktiviteter ved hjelp av spesielle kosmetiske eller medisinske produkter. Bruk av terapeutiske midler bør diskuteres med hudlege. Gjør alle prosedyrene, tenk på det hyggelige.

    Tilbake til reglene som ikke kan overses

    For å bli kvitt vane og unlearn en crush av akne, i tillegg til disse anbefalingene, hjelper en integrert tilnærming. Med sin hjelp, hjelper huden og kroppen til å takle akne:

  • Følg regler for personlig hygiene for ansikts- og kroppspleie.
  • Ikke skad eller irritér skadede områder. Bruk hypoallergen hudpleie kosmetikk. I stedet for såpe, bruk mykt skum og melk til vasking. Ikke bruk grov peeling.
  • Rengjør alltid huden din fra sminke, aldri la den stå over natten. Farge kosmetikk kan forverre huden tilstand.
  • Ta et multivitaminkompleks. B-vitaminer har en gunstig effekt på huden.
  • Følg diett og diett. Ikke spis fett, salt, røkt, krydret mat, chips, kjeks osv.
  • Ikke bruk alkoholholdige og søte kulsyreholdige drikker, så vel som tobakksprodukter.
  • Ikke bukk for stress og nervesykdommer, de provoserer multipliseringen av utslett.
  • Ikke tillat forstyrrelse av mage-tarmkanalen.

    Tilbake til zmіstuYak kan vi unlearn denne vanen?

  • Selvhypnose spiller en viktig rolle i kampen mot å klemme akne. Gjenta med jevne mellomrom at du vil lykkes, hvor sjarmerende og attraktiv du er.
  • Ikke fokuser oppmerksomheten på akne: det forårsaker irritasjon, følelsesmessig nød og vil føre til en sammenbrudd. Alle resultater vil bli forgjeves, og alle må begynne igjen.
  • Tro på deg selv og din egen styrke.
  • Alltid stille inn i den positive bølgen, det distraherer oppmerksomheten, avlaster hodet fra dårlige tanker, forhindrer utvikling av komplekser.
  • Kjærlighet og oppfatte deg selv som du er.
  • Gå mer i frisk luft: det forbedrer blodsirkulasjonen, nærer hudcellene med oksygen. Glem om hvordan å presse og bli kvitt akne. Ikke vær alene med deg selv, for ikke å bryte igjen.
  • Skriv ut et ekkelt bilde, som skildrer elskere av å plukke og klemme akne. Konsekvensene av disse handlingene skal være tydelig synlige. Heng et bilde ved siden av hvert speil du ser på. Til tross for dette kan du kontrollere ønsket om å knuse ulike sår og akne.
  • Lag et mål ut av det. Motiviser deg selv, lover å unngå forstyrrelser og gå til ønsket mål.
  • Hvis ønsket om å klemme en kvise forårsaker kløe, eliminerer det ved å ta et middel til å fjerne og berolige kløen, eller ved ekstern eksponering. Du kan peke akne akne tinktur av valerian, eller ta noen dråper inni.

    Hvis du seriøst bestemmer deg for å ta vare på deg selv, må du først og fremst kontakte en spesialist.

    Fullfør en tilstrekkelig behandling. Gjør en avtale med en skjønnhetspleie. Husk en gang for alle: Ikke under noen omstendigheter, trykk ikke ned på akne. Det blir ikke lett å bli kvitt vana, det vil kanskje være en sammenbrudd. Ikke vær motløs og ikke gi opp hvis det plutselig var en sammenbrudd. Denne funksjonen er inneboende for alle mennesker. Trekk deg sammen og begynn igjen. Ikke tillat dårlige vaner, ikke miste selvkontroll og husk at du er mesteren i kroppen din, og du kontrollerer vanen, og ikke omvendt.

    Hvorfor ikke trykke på akne?

    Min erfaring: Hva er faren for å klemme på akne?

    I min ungdom hadde jeg, som mange, akne. Og jeg knuste dem. Nei, jeg gjorde ikke knuse dem, jeg undertrykte dem. Jeg ødela dem til roten, utilsiktet utvist fra ansiktet mitt, hatet med alle fibrene i min girlish sjel, foraktet. Selv, forresten, også. På samme tid. For det faktum at det var mitt ansikt som ikke var dårlig, forresten, og til og med ganske vakkert, ble et så innbydende og vennlig springbrett for dem.

    Alt begynte i ungdomsårene, som nesten alltid og nesten alle. For øvrig, i en alder av 13-15, var disse formasjonene på ansiktet og på ryggen, vel, fortsatt på brystet, ganske filosofisk, og innså at overgangsalderen og hormonelle endringer uunngåelig vil ende, og irriterende akne bør ende med dem. Videre, i klassen var jeg ikke den eneste, generelt, jeg lider ikke veldig mye.

    De pimples som dukket opp på huden på ryggen og brystet, kunne ingen se under klærne, og gjenstandene i ansiktet var ganske bra: på pannen og på nesen. Pannekamouflaget smelter, vel og nesen - og hvem i ungdomsmiljøet har ikke akne og svarte flekker på nesen?

    I tillegg var det i denne alderen at vi studerte anatomi. Og vi hadde til og med separate leksjoner: separat - for gutter, hver for seg - for jenter. I disse leksjonene lærte vi om egenskapene til pubertet og dets bivirkninger, så å si.

    Faktisk, om hvorfor det er umulig å legge press på akne, vi, jentene, lærte nettopp på disse leksjonene, den delikate og hyggelige læreren, Dina Andreevna, forklarte klart alt. "Og hvis du ikke kan holde igjen," la hun til, "vent til pimpleet er fullt moden, en pustule dukker opp - et hvitt eller gult hode - og deretter, med meget rene hender, gni den med alkohol eller hydrogenperoksid til rent blod vil ikke vises.

    Og det er bedre å klemme pimple ikke med neglene dine, men gjennom en ren liten det. Og etter klemme ut, er det nødvendig å i tillegg skille minst med alkohol, selv med jod, selv med grønn, selv med samme peroksid. "

    Vi trodde Dina Andreevna. Men. Jeg hadde en mor. Og hun kunne ikke tillate ekkel akne å dukke opp på ansiktet mitt. Ikke på pannen, ikke på nesen. Jeg forklarte ærlig for henne at de ikke burde bli knust. Vel, det er umulig. Usikre og noen ganger uhygieniske.

    Og hva er det bedre å være en pimple enn et rifret sår. Men hun visste bedre. Så snart et kvise oppstod på min uheldige nese, sprang hun for å klemme den ut. Spiker og vondt. Faktisk klemte hun ikke ham, men rev ham fra hverandre. Da brente hun med calendula tinktur, for desinfeksjon.

    Og neste dag kom jeg på skolen med riper og tørke sår på nesen, og klassekamerater ble festet: "Har du blåst nesen din på asfalten?" Eller: "Har du en katt hjemme?" Eller: «Har mygget kysset deg lidenskapelig?» (Forresten,, klarte den yngre søsteren å unngå denne skjebnen. Hun klarte på en eller annen måte å ikke berøre ansiktet hennes).

    Og Dina Andreevna fortalte oss at du ikke kan knuse akne på grunn av mulig etterfølgende betennelse. Som i strid med hygieneregler, kan du bringe infeksjonen gjennom skadet hud. Eller hvis det er ujevnt å klemme, er det mulig å ikke klemme en pimple, men for å knuse den, vil den ikke spre seg utover, men innover, og så vil den pustulære massen falle inn i blodet og spre seg over de tilstøtende områdene i ansiktet, eller til og med hele organismen.

    Og hvis kviser ser ut i den nasolabiale triangelen, bør de ikke berøres på noen måte, siden denne delen av ansiktet er direkte forbundet med hjernen med blodkar, og Gud forbyder at infeksjonen kommer dit.

    Meningitt og til og med død - hvorfor trenger du det? Er slike risikoer sammenlignbare med noen akne? Og hvis du har hoppet opp, ikke bare en pimple, men en kjele - en furuncle, så her, uten å nøle og uten hyller, løp til kirurgen! For det er allerede en smittsom sykdom, ledsaget av dannelse av purulente fremspring, og her er risikoen for hjernen spesielt stor.

    Å åpne en slik abscess kan, bør og har rett bare medisinsk spesialist. Og i spesielt vanskelige tilfeller, dersom det dannes koker, for eksempel i nesen eller i øret, og det ikke er "tilgjengelig", administreres et antibiotikakurs intravenøst ​​og kan til og med bli satt på sykehus.

    Årsaker til akne i ansiktet og fjerning av dem

    Vi vokste opp. Tenårene er over, akne er borte. Men det viste seg at dette problemet ikke bare er tenåring. Hos voksne med veletablerte hormoner kan det også være akne.

    Og de er lokaliserte ikke bare på pannen og på nesen, men oftere kryper de ut på kinnene. Og årsakene til dette kan være mange:

    acne

    Den røde utslett på ansiktet i form av pustler er en konsekvens av den vitaliteten av den mikroskopiske parasittmite Demodex. Tippen er kolonisert i sebaceous kjertler og i hårsekkene, slik at utslettene sprer seg på ansiktets hud, i området av superciliary buene, pannen, haken, kinnet.

    Det er registrert et kryss i laboratoriet, så det er nødvendig å konsultere en dermatolog for en nøyaktig diagnose. Demodekoz behandles med anti-parasittiske antibiotika inni og topisk, kombinert med antihistaminer.

    "Problem hud"

    Oljete eller kombinert, med den såkalte fete T-sonen - haken / nesen / paranasalområdene / pannen fører svært ofte til utseende av kviser. Hvis det er fete områder i huden, betyr dette at overskuddsspenning er produsert og talgkirtler kan være blokkert. Akne er dannet på denne fettrike jorda.

    Det er nettopp i forbindelse med et slikt problem at folk begynner å sette press på akne oftest. Og med horror ser han hvordan ansiktet hans blir verre og verre, mer og mer pimply og pimply (denne effekten illustrerer bildet nedenfor), selv omliggende porer påvirkes og forstørres.

    Dessuten legges effekten av "post-acne" til, da en pimple ble presset ut, og et stygg spor gjenstår, i form av et pigmentspot eller et infiltrat, eller et arr eller en rump som etter kopper. Og slike spor kan være veldig mye.

    I dette tilfellet er det bedre å forlate din egen innsats og stole på en profesjonell: gå til skjønnhetspleie. I det minste vil du få en rensing av ansiktet riktig, med foreløpig forberedelse og en endelig maske som strammer porene.

    Og forklar hvordan du skal ta vare på slik hud:

    1. Først og fremst grundig rensing med spesielt utvalgte produkter, omfattende pleie og fuktighet i huden, nøye utvalg av spesialiserte kosmetikk som ikke tetter porene.
    2. Sørg for at ingen fremmedlegemer berører ikke-sterile gjenstander, inkludert deres egne skitne hender. Aliens, selvfølgelig, enda mer.
    3. Og mest sannsynlig, i tilfelle av problem hud, vil det bli nødvendig med et vanlig besøk til en kosmetolog, fordi i dette tilfellet er ansiktsrensing terapeutiske prosedyrer.

    Hormonelle endringer

    Huden i ansiktet, ryggen og brystet kan bli fetere under graviditet, for eksempel eller i endokrine system sykdommer. I det første tilfellet skal ansiktet behandles som om det er problemhud, i det andre - kontakt en endokrinolog og få en omfattende behandling med hormonelle stoffer.

    Gjær på huden

    Generelt sett eksisterer en gjærsvin vanligvis fredelig med andre leietakere av hudceller, men med en reduksjon i immunitet kan det overmultifisere. (Det samme er sagt om demodex flått, men jeg vil ikke tro på det. Vi antar at disse parasittene normalt lever separat fra ansiktets hud).

    På grunn av gjæren kan det forekomme utslett på ansiktet i form av små og store papiller. I dette tilfellet fører klemme ut akne bare til en mer omfattende lesjon, dvs. denne handlingen er absolutt ikke effektiv, men tvert imot forverrer sykdommen.

    Her vil bare en hudlege hjelpe, hvem vil utpeke en undersøkelse av formasjonenes form i ansiktet, og deretter velge antimykotiske legemidler lokalt og innover.

    Psykologi: Hva er årsaken til den konstante klemmen av kviser?

    Neurose-lignende tilstand

    Faktisk, hvis du allerede har blitt involvert i denne saken, til tross for alle advarslene om faren, er det veldig vanskelig å unlearn det. For det er en neurose. Noen på ethvert praktisk og til og med ubehagelig tilfelle rushes til speilet for å utsette personen for en grundig sjekk om emnet, forby Gud, svarte prikker eller verre, en kvise. Og hvis de blir oppdaget - pass opp, ansikt! Klemmet og knust.

    Den andre kontrollerer kontinuerlig taktil, dvs. De veldig ikke veldig rene hender: Glatt eller ujevnt. Hvis ujevn - vi vil like! Her trenger du ikke engang et speil, du trenger bare å trekke ut bulgen med neglen. Hvis det er nok viljestyrke for ikke å oppstyrke med en gang, vil ingen forbudt å regelmessig sjekke og berøre denne bulgen. Og hver slik "sjekk" legger til forurensning.

    Reaksjon på en negativ psykologisk faktor

    Det er en annen slags neurose som tvinger en til å trykke ens eget ansikt - dette er en negativ reaksjon på en negativ psykologisk faktor.

    • uventet fornærmet deg
    • hyle,
    • gjorde en stygg gjerning
    • brakt til tårer, - og du er opprørt, gå for å fjerne en usynlig pimple.

    Hvis det er synlig, så til full "seier". Raschet ansiktet slik at det ikke er noe igjen, men rødt mos, eller i ekstreme tilfeller et stort revet eller hovent sted. Det viser seg at det var en liten merkbar pimple, men det viste seg å være et stort, vidtgående problem på ansiktet.

    Psykologer sier at en slik reaksjon er en nevrotisk og ubevisst måte å straffe seg på, og dermed bevise forseelsen til forseelsen.

    Hvordan spenne deg selv fra å klemme ut akne?

    Og hvordan kan du svekke deg selv fra alt dette? Det er veldig nyttig å kontakte en psykolog tross alt. Og parallelt med kosmetologen. Her er det viktig å finne den personen, en spesialist, som du kan stole på, og hvordan du skifter dette ansvaret for "renslighet" av ansiktet mot ham.

    Og når du igjen vil unbearably legge hendene i ansiktet, si til deg selv: Denne kvise vil rolig leve opp til mitt besøk til en kosmetolog eller en psykolog. Og han / hun vil ta vare på meg.

    Hvis du prøver å unlearn klemme acne uten en psykolog, bør du jobbe med tankene dine. For å forstå årsaken til hans neurose er allerede halvparten av kampen. Men den andre halvdelen: Husk at dette er en neurotisk reaksjon hver gang du prøver å "rydde opp" et ansikt, og ikke la deg bli bortskjemt med ditt eget utseende, skjønner at smerte, skade og deformitet er de sanne målene for neurose, og ikke selv-forbedring.

  • Pimples på øreflorene

    Pimples på presten i et barn: årsakene til rød og hvit akne