Hvorfor vises akne fra solen og hvordan du blir kvitt den

Soling kan ikke bare gi en vakker hudtone, men forårsaker også utslett på ansiktet, på ryggen på grunn av en allergisk reaksjon i kroppen og av andre årsaker. I de fleste tilfeller, i de varmere månedene, hjelper solens stråler med å fjerne forskjellige kviser, og dræper patogener på huden, men følsom hud, solbriller og allergier forårsaker at akne vises på kroppen fra solen. Høy temperatur og overdreven svette fører også til hudproblemer. Store mengder ultrafiolette stråler er farlige for helsen.

Årsaker til akne i varmen

På varme dager øker risikoen for akne og betennelse i huden litt. Årsaker er avhengig av hudtype, individuell følsomhet og andre faktorer.

Hudkontaminering

Om sommeren vises smog i luften med skadelige stoffer for huden og for hele kroppen. Hvis det ikke er vind, varmt vær, forurenser forurensning på kroppen i løpet av arbeidsdagen mye raskere enn i den kalde årstiden. Giftstoffer i smog gjør mye skade på huden.

ultrafiolett

Til tross for at solstrålene vurderes av mange til å være nyttige for forebygging av akne, reduserer ultrafiolett stråling kroppens forsvar, som påvirker immunsystemet. For det første tørker utslettene litt ut, men så vil også akne spre seg under påvirkning av solen. Årsaken til dette vil være en allergisk reaksjon på ultrafiolett stråling. Disse utslettene kalles sol akne.

Egenskaper av kroppen

Solen virker på en slik måte at huden først sunner, fargen smelter gradvis, og plutselig blir det små røde pimples. Sebaceous kjertlene jobber hardt og utskiller mer sebum under påvirkning av sollys, noe som fører til tilstoppede porer og bakterier.

Overdreven svette

Den høye temperaturen i luften bidrar til økt sekresjon av svette, hvor skadelige bakterier multipliseres med suksess. I et fuktig miljø samler smuss og mikrober raskere, og deretter tette porene. Klær kan skade huden under friksjon, og infeksjonen trenger gjennom små sprekker, derfor oppstår akne i varmen.

Ultrafiolett sensitiv hud

Etter flere timer i solen kan det forekomme utslett. Røde flekker eller små kviser er ofte ledsaget av kløe, liten brennende følelse. Denne reaksjonen skjer ofte hos personer med sensitiv hud.

Eksterne faktorer

Når akne oppstår bare på grunn av eksterne faktorer, og ikke fra individuell følsomhet mot sollys, er årsaken til akne varmt vær, kosmetikk for hud av dårlig kvalitet. Vinden, sammen med høy temperatur, tørker raskt huden, og derfor kommer det nye akne på den. Bruk av kosmetikk fremkaller også utslett.

Allergiske reaksjoner

En allergi mot solen kalles fotdermatitt. Pimples ser ut som små støt på huden i forskjellige farger, som ledsages av kløe, vises innen 1 eller 2 timer med direkte stråling. Årsaken til denne reaksjonen blir:

  • tar visse medisiner, inkludert antibiotika;
  • Applicerer på huden en salve eller gel, for eksempel antiinflammatorisk virkning med ibuprofen;
  • kosmetikk med essensielle oljer i sammensetningen.

Metoder for å håndtere utslett

Rødhet og akne på grunn av en allergisk reaksjon i kroppen gir mye ubehag, de må undersøkes umiddelbart og årsaken til sykdommen er funnet. Når noen medisiner forårsaker utslett, er det bedre å ikke besøke strendene og andre steder med åpen sol under behandlingen. Hvis akne og solallergi er forårsaket av tanningsprodukter, bør det erstattes med bedre produkter.

Allergiske utslett kan også være et tegn på en sykdom i indre organer, derfor vil det bli nødvendig med en grundig diagnose av kroppen.

lokalisering

Sol og akne på ryggen, ansikt er ganske vanlig, fordi i disse stedene mange svettekjertler. Utslett er plassert på det åpne og tilgjengelig for solstråler områder av kroppen:

Lokalisering avhenger av organismens individuelle egenskaper, hvis utslett er forårsaket av allergier, kan det være på magen, hender, mindre ofte på kinnene og pannen.

Hvilken lege å kontakte

Mest sannsynlig må du konsultere en hudlege, men hvis årsaken til utslett er allergisk, kan du ikke gjøre det uten å undersøke allergikere og antihistaminer.

Valget av behandlingsmetoder

I sommer er kampen mot utslett komplisert av at ikke alle verktøy og prosedyrer er egnet for behandling. Du kan ikke bruke effektive på andre tider av året syre, fordi hudtilstanden kan forringes. Retinoider er også forbudt å bruke om sommeren, fordi disse stoffene fører til forbrenninger, til den skadelige effekten av ultrafiolett stråling på huden.

Moderne behandling

Det er vanskelig å selvstendig bestemme årsaken til hudsykdommen, men hvis kviser er ganske små, vises de på åpne områder av kroppen straks etter at huden er eksponert for direkte stråler, sannsynligvis er disse tegn på fotdermatitt.

Tradisjonelle metoder

Legen vil foreskrive antihistaminer i tilfelle allergier, som velges strengt individuelt. Ikke gjør uten aktuell behandling, som foreskrives sink, metyluracilsalve. For å hjelpe immunforsvaret ta vitaminkomplekser og antioksidanter. I alle fall trenger du en medisinsk undersøkelse for å foreskrive et behandlingsforløp.

Folkemedisin

Av de populære oppskriftene er kamilleekstrakt det raskeste skuespillet, som brukes til å tørke den berørte huden. Aloe juice vil raskt lindre betennelse og berolige huden. Et trygt og rimelig produkt for hver er tjære såpe. Resultatet av vanlig bruk av såpe i varmt vær vil være ren hud uten betennelsesprosesser.

Hvilke utslett berører ikke

Når utslett er forårsaket av solstoffkosmetikk, er det ikke ledsaget av kløe og gjelder ikke hele kroppen, du kan ganske enkelt avbryte solkrem og kviser vil passere. De trenger ikke å bli behandlet med spesielle midler, som regel går utslettet ut, hvis årsaken er eksterne faktorer.

Forebyggingsregler

Folk som er allergiske mot solen, må følge anbefalingene for å forhindre utslett. Solkrem av høy kvalitet vil bidra til å redusere den negative effekten av ultrafiolett stråling på huden mange ganger. I dette tilfellet bør stranden være slitt med en brettet hue, solbriller, og bruk kosmetikk av høy kvalitet.

Om sommeren er svette svært høy, huden er raskt forurenset, slik at du ikke kan gå glipp av renseprosedyrene. Husk å fjerne sminke før du går i seng. Du kan ikke tørke svetten fra ansiktet med hendene, som er mange mikrober. I varmen er det nyttig å bruke til vaskemidler med antibakteriell effekt. Når de brukes riktig, vil de ikke tørke huden og forhindre veksten av bakterier på den. Forbereder også effektive snakkere mot akne.

Ekspertrådgivning

Til solens stråler har ikke skadet huden, du må følge noen regler.

  1. Besøk stranden til klokken 10-11, når solen ikke er så aktiv og ikke forårsaker fotodermatitt.
  2. Første gang det anbefales å sole seg ikke mer enn 10 minutter, øker hver dag solens tid slik at kroppen blir brukt.
  3. Lukk kroppen fra direkte sollys for å forhindre ikke bare akne, men også brenner.
  4. Det er sjelden å bruke kosmetikk med et stort antall parfymer om sommeren, fordi komponentene som påvirkes av ultrafiolett, fører til pigmentflekker.
  5. Bruk antiallergiprodukter, men bare etter å ha konsultert en lege.
  6. Ekskluder fra dietten av søte, fete og krydrede matvarer som fremkaller nye utslett.

Etter solens eksponering er det bedre å fukte huden, fordi den tørker ut og trenger spesiell pleie. Ved å bruke tanningsprodukter, rengjør og fukter huden skikkelig, kan du glemme at akne og solen bare gir god og vakker brunfarge.

Hvordan påvirker tan akne?

Å holde seg i solen og bli dekket med en jevn sjokoladefarge, blir pimples tørket under virkningen av ultrafiolett stråling. De blir ikke mer, de vil ikke klø, de er mindre synlige. Men soling er ikke et alternativ. Hvis det er en tendens til utslett, etter to dager kan du akne og bli dobbelt så mye. Og soling til svart er å underkaste huden din til pigmentering.

Dessverre, etter 40 år har kvinner også akne. Hormonal bakgrunn er ikke den samme. Men å sjekke blod for hormoner er dyrt og unge kvinner vet egentlig ikke hva hormoner er, så jenter i akne går og vil gå. Det er allerede et spørsmål om riktig omsorg. Ved regelmessige besøk på en skjønnhetssalong reduseres risikoen for å ødelegge huden ved å klemme

Jeg vil merke at jeg er med akne, og jeg har til stranden bak huset. Derfor, om solbrenthet, vann og akne, vet jeg alt

Antagelsen om at solbrenthet er bra for å bli kvitt akne (akne akne) anses å være utdatert, som det var. Spesielt eksisterer en slik myte blant jenter - en ung aldersgruppe. Men ifølge kosmetologer blir utseendet av kviser ytterligere fremmet av sommeren, når solens stråler i store doser bidrar til forstyrrelsen av talgkjertlene: antall døde celler øker, som tetter porene og sebaceous kjertlene blir forstyrret. En solaktivitet sammen med støv og deretter skade huden på problemet. Ved første øyekast ser det ut til at solbrenthet fremmer healing av kviser og gjør dem mer tørket og usynlig, betennelsen i huden blir mindre merkbar. Men permanent skjer det slik at enda flere av dem kommer fra dette. Det er bedre i slike tilfeller å bruke solkrem, fuktighetsgivende emulsjoner og melk for å beskytte huden. Å erstatte solens ansikt er best tidlig om morgenen.

Påvirkningen av solen og solbrenthet på utseendet av akne, hudormer

Sommeren alle ser frem til. Den første varme helgen er preget av masseturer til stranden i jakten på solbrenthet. Dessverre er forventningene noen ganger ikke begrunnet, og i stedet for estetisk tilfredsstillelse i den rene balansen - en bitter skuffelse. Morgenen etter soling kan "vær så snill" med akne på gårsdagens rent ansikt og kropp. Et slikt fenomen er ikke uvanlig, og for å forstå dens årsaker, la oss finne ut hvordan solen påvirker menneskets hud.

Hvordan påvirker solen menneskeskinnet?

Overfladisk kunnskap om strukturen av epidermis presser til den konklusjon at for problem og fet hud er solen en panacea. Denne oppfatningen argumenteres som følger:

  • Solen tørker fet hud, reduserer sekresjonen av kjertler.
  • Ultrafiolett er bra for kroppen og normaliserer metabolske prosesser.
  • Solens stråler ødelegger patogener, og reduserer risikoen for betennelse.

Dette er sant, men krever avklaring, som som et resultat forandrer betydningen av det som er sagt. Eksponering av solen til den ubeskyttede derma er skadelig og fulle av slike komplikasjoner:

  • Under eksponering for sola blir svette utgitt, som tetter porene.
  • Det tørkede epidermale laget er skadet og følsomt for irritasjonene som forårsaker akne.
  • Ultrafiolette stråler er gunstige for kroppen i begrensede mengder. Overdreven UV-lys ødelegger kollagen og hemmer cellemetabolismen, og akselererer aldringsprosessen.
  • Døde mikroorganismer og døde celler, kommer inn i porene, forurenser dem og bidrar til forekomsten av akne og svarte flekker.

Hvordan beskytte huden mot de skadelige effektene av ultrafiolett stråling og forhindre akne

Om sommeren trenger enhver type hud kvalitetssorg. For å beskytte og forhindre utseendet på utslett, følg disse reglene:

  • Følg nøye med hygienen. Rengjør dermis for forurensning to ganger om dagen: om morgenen etter søvn og om kvelden. Ikke glem å skrubbe og gommazhah. I løpet av dagen, ikke neglisjere muligheten for å tørke ansiktet med en våt eller tørr disponibel (bare!) Servietter.
  • Bruk solkrem. Velg dem basert på type hud: Jo lettere det er, desto høyere beskyttelsesfaktor skal brukes.
  • Sammen med svetten, mister huden fuktighet og nødvendige sporstoffer. Ikke glem om nærende og fuktighetsgivende masker. Ikke undervurder det grønne apoteket - bruk urte ingredienser.
  • Avvis forsyningsprodukter til ansiktet, i sammensetningen der det er essensielle oljer. De har en tendens til å tette porene.
  • Minimere dekorative kosmetikk. Pulver og concealer plukke lys ur og naturlig sammensetning. Vask alltid før sengetid.
  • Ikke rør ansiktet ditt om dagen. Svettete hud klør og klør, men uansett hvor mye jeg vil klø på, berør det, avstå fra smuss. Det samme gjelder for telefonen. Den inneholder flere bakterier enn til og med i hendene, og de forverrer seg raskt i varmen. Derfor, desinfiser en gang i uken telefonkassen.

Om sommeren er huden stadig i en stressende tilstand, derfor trenger den intensiv pleie. Feber, støv og svette uten riktig rensing av dermis bidrar til utseendet av betennelse og sår, noe som er vanskelig å bli kvitt i varmt vær.

Allergisk reaksjon på sollys

Utslett på kroppen vises ikke bare på grunn av tilstoppede porer. Om sommeren blir fotodematitt noen ganger reaksjonen av sensitiv hud mot solen. Det er manifestert av rødhet eller små kviser, som på bildet, som klør og blir betent når de kommer i kontakt med solens stråler.

Årsak til slike utslett kosmetikk, parfymer, plante pollen. I noen tilfeller er fotodermatitt provosert medisiner eller sykdommer i endokrine og fordøyelsessystemer.

Riktig tan: noen regler

Til tross for det som er sagt, er det ikke nødvendig å gi opp soling. I moderate mengder vil ultrafiolett tørke eksisterende kviser og gi huden en behagelig sjokoladefargetone. For å sole deg: følg disse reglene.

  • Før du går til stranden, ta en dusj for å rense huden på urenheter. Ellers, etter å ha truffet risikoen for å oppdage betennelse, som et resultat av penetrasjon av smuss i porene som har utvidet seg fra varmen.
  • Bruk solkrem og gjenta søknaden etter å ha besøkt bassenget eller havet.
  • Ikke overdrypp huden din! Overdreven tid i solen hjelper ikke bare helbredelsen av eksisterende hudproblemer, men har også en skadelig effekt på dermis og hemmer regenerative egenskaper.
  • Etter stranden, ta en varm dusj igjen for å fjerne svetten og overflødig sebum fra overflaten av epidermis.
  • Bruk næringsrike kremer eller spesielle vitaminreparater for å gjenopprette tapte sporstoffer.
  • Drikk rikelig med væsker for å fylle opp forstyrret vannbalanse.

Hva om etter solstrålingen dukket opp en allergisk utslett eller akne?

Hvis utslett ble forårsaket av fotodermatitt, vil slike tiltak bidra til å lindre tilstanden:

  • Godkjennelse av antihistaminer.
  • Aktuell behandling med antiseptisk, reduserende irritasjon og brenning, sårhelende salver.
  • Utelukkelse av gjentatt eksponering for ultrafiolett stråling på de betente områdene.
  • Identifiser årsaken som utløste reaksjonen. Hvis dette var på forhånd ved bruk av ny kosmetikk, så utelukk det i fremtiden. I hvert fall for sommeren.

Akne, som er et resultat av porebehandling, eliminerer de vanlige måtene:

  • Plasstørking, sårheling og antibakterielle midler.
  • Masker mot akne og milde peeling (hvis det ikke er inflammet akne).
  • Utelukkelse fra kostholdet av fete og krydrede retter.
  • Forsiktig hygiene, vask med rent vann.

Kan akne bli kaldt?

Ikke bare høye, men også lave temperaturer blir stress for dermis. I kulden er utseendet på akne heller ikke uvanlig. Årsakene som bidrar til forekomsten av akne i den kalde årstiden er forbundet med redusert immunitet, mikroskader fra vind og frost og en allergisk reaksjon mot kulde. For å unngå slike problemer, dekke huden din med klær, styrke immunforsvaret, og bruk beskyttende og nærende kremer før du går utenfor.

Solen kan bli kvitt akne

Kan tan acne hjelp? Har sollys en gunstig effekt på problemhud? Mange misforstår at soling bidrar til behandling av akne. Men likevel er det et sannhetskorn i denne illusjonen.

Solens stråler bidrar faktisk til behandling av akne, men innenfor normale grenser. Overdreven eksponering for solen kan bare forverre sykdomsforløpet, og mange leger anbefaler ikke å være i direkte sollys, noe som er fullt forsvarlig.

Generelt har det lenge vært kjent at ultrafiolett stråling stimulerer produksjonen av vitamin D i menneskekroppen. Dette vitaminet har en gunstig effekt på blodsirkulasjonen og styrker immunforsvaret, gir god absorpsjon av kalsium og fosfor, forbedrer kroppens generelle tone. Og en brunfarge vil hjelpe til med å bli kvitt akne karakterer.

Hvordan hjelper UV-stråler med akne?

Forskere står overfor utfordringen med å identifisere årsakene til hvordan tanning fungerer mot akne. Etter å ha undersøkt effekten av bølger av forskjellige lengder på akne, konkluderte de at det blåspekteret, nemlig den fargede fargen (bølgelengde 415 nm), har en terapeutisk effekt.

Hvorfor alle de samme tanene hjelper akne? Faktum er at problemet med oppstart av akne ligger i reproduksjon i de blokkerte porene i bakteriell mikroflora. Effekten av den blå spektralstrålingen skaper en overflate på huden som er uegnet for bakterier, og som et resultat kan bakteriene forsvinne innen en uke. Slike virkninger av ultrafiolette stråler bidrar gunstig til å bli kvitt akne, spesielt hvis det er nodulær akne.

Som behandling gir solbrenthet mot akne et gjennomsnitt. Denne metoden er ikke en panacea, men er likevel ganske effektiv for behandling av de fleste typer akne og er et verdig alternativ til mange akne kremer og tabletter.

I kombinasjon med høykvalitets hudpleieprodukter (renere og tonic), normaliserer solens stråler bakteriell mikroflora, noe som også bidrar til den raskeste lettelsen fra denne sykdommen.

Dessverre, etter høsten, forsvinner brunfargen om sommeren raskt, og ålene kommer igjen.

Solarium - et alternativ til sollys

I det tjuende århundre fant menneskeheten slike solbrennere som solsenger. Og mens soling i en solseng mot akne er like effektiv som soling under solens stråler, men soling har en fordel - dette er muligheten for dosert stråling. I moderate "porsjoner" (ikke mer enn 8-10 minutter per måned) forsvinner akne etter soling i et solarium.

En moderat solbrun vil tørke huden, redusere antall kviser og gi huden en vakker jevn skygge.

Gjør en brunfarge skjul akne flekker? I tilfeller der det er etter-acnepigmentering på ansiktet, er brunbrunet fra flekkene etter akne sikkert å takle.

Likevel er soling skadelig for huden. Under påvirkning av ultrafiolette fotokjemiske reaksjoner oppstår, som et resultat av hvilke frie radikaler og en aktiv form for oksygen syntetiseres i huden. Som en beskyttende reaksjon produserer menneskekroppen, når den bestråles med UV-stråler, intensivt melanin, men på grunn av genetiske grunner er huden vår ikke rik på pigmentceller, noe som gjør det praktisk talt ubeskyttet.

Huden på rødhårede mennesker er spesielt utsatt for syntese av frie radikaler. Som respons på sollys reagerer den med akutt betennelse og nesten ikke bruner. Derfor har eierne av slik hud en økt risiko for fotografering og karsinogenese.

Soling - perfekt og trygt solbrent

Hvis solbrenthet fjerner akne flekker og kan være helt usikre, hvordan da å løse dette problemet?

Det er et helt sikkert alternativ til ultrafiolett "bad" - dette er en soling for akne. Generelt hjelper soling perfekt til å skjule strekkmerker, pigmentflater og oppdatere blek hud. Nå på hyllene finner du bronzers og avtobronzaty.

  • Bronzers har ikke tilstrekkelig motstand, men gir en bronse fargetone til huden umiddelbart etter påføring. Det vaskes raskt av, og hvis fuktighet kommer på huden - det kan smelte.
  • Avtobronzator maler huden etter 3-4 timer etter påføring. I løpet av denne perioden trer de aktive komponentene av soling inn i huden, og som følge av dette - brunfargen varer lengre, og vil bli vasket av om en uke.

For at soling skal ligge flatt på ansiktets hud, er det nødvendig å slutte å bruke kosmetikk som inneholder AHA-syrer. Det andre trinnet er en lett peeling, som kan gjøres med en skrubbe, og deretter vaske ansiktet med en rengjøringsmiddel. Påfør en fuktighetskrem på håndkleet og tørk i ansiktet og la det bløte inn i huden.

Nå, ettersom krem ​​er absorbert, forblir det viktigste - bruk av soling. For å gjøre dette, bruk hansker for å unngå flekker av huden på hendene. Påfør en liten mengde produkt fra kinnbenet til midten, alltid i et jevnt lag. Siden i forhold til naturlig soling, får nesen og kinnene en mørkere nyanse, er det verdt å bruke solingen til disse områdene i ansiktet igjen. Det gjenstår å gi et middel til å bli absorbert godt. Og for å lagre resultatet - gjenta prosedyren hver to til tre dager.

UgriStop.Ru

Alt om akne, deres behandling og forebygging

Pimples fra solen

Jeg husker at jeg i ung alder så veldig frem til sommeren. Og hovedårsaken var min hatet akne. Akne fra solen forsvant rett foran øynene dine.
Sommeren var for meg en glad del av livet mitt uten akne. Hvordan jeg ventet på ham. På den tiden snakket noen om farene ved solen og ultrafiolett. Derfor gidde ingen om dette.

Hvorfor forsvinner akne fra solen?

Ultrafiolette stråler har en god antibakteriell aktivitet. De dreper nesten alle bakterier, inkludert akne-forårsaker bakterier.

Sommeren gikk og stemningen smeltet for mine øyne. Jeg følte tilnærmingen til høsten, og derfor akne.
Etter å ha forlatt de varme dagene løp akne og masse for å angripe ansiktet mitt. Perioden med forverring begynte. Huden fra langvarig eksponering for sollys mister sin immunitet (beskyttelse) og antall akne lesjoner.

Innen en måned returnerte de beskyttende funksjonene til huden, og antall akne ble "stabile" for meg, som før.

Dette fortsatte i flere år, og på et tidspunkt stoppet akne forbi fra solen, og selv deres antall økte. Det var et godt sjokk for meg.
Hva skjedde Hva for? Hvorfor? Hva å gjøre En rekke spørsmål. Jeg begynte å lete etter svar i medisinsk litteratur. Jeg, som en medisin, hadde mye av det.

Hvorfor stoppet solen med å redde meg fra akne?

Dette er hva ultrafiolett gjør for akne:

  • Sekretjonen av talgkjertlene er forbedret;
  • Sears huden, noe som resulterer i et stort antall døde celler clogging porene;
  • Dramatisk reduserer beskyttelsesmekanismer i huden (hudimmunitet)

På et tidspunkt begynte alle disse mekanismene å seire over den antimikrobielle virkningen av solen, og så er alt klart.

Hva er veien ut i denne situasjonen?

Mange sole seg aldri. Personer med hudproblemer har også avhengighet av solen, spesielt hvis det hjelper.

Tiltak for beskyttelse mot solen: Hvordan redusere skadelig effekt av ultrafiolett stråling?

  • Bruk tanningsprodukter.
  • Fukt huden din ofte. Det finnes alle slags fuktighetskrem. Det har vært tilfeller som bare ved hjelp av disse verktøyene akne var betydelig redusert.
  • Vi støtter immunitet og bekjemper frie radikaler, som dannes i store mengder under påvirkning av sollys. Vi forhindrer dermed forekomsten av kreft. De viktigste vitaminer og sporstoffer for destruksjon av frie radikaler: A, E, Zink, Selen.

Jeg er av den oppfatning at alt er mulig i moderasjon og da vil kroppen selv finne styrken til å gjenopprette. Så sole deg på helse!

Akne fra solen: hvorfor oppstår hudpleieregler?

Sommeren er den mest fantastiske tiden på året for mange mennesker, og det er ikke overraskende, til slutt kan du svømme og sole deg! Men forsiktighet bør alltid huskes, fordi akne fra solen ofte rager ut på menneskekroppen. Årsaken til dette er ultrafiolette stråler som har en negativ innvirkning på hudens tilstand: de akselererer arbeidet i talgkjertlene, forringer beskyttelsen av huden og tørker ut de hornete stedene i epidermisene. Under påvirkning av negative faktorer på huden akne.

Effekten av ultrafiolette stråler på huden

Ultrafiolette stråler er i stand til å eliminere hudutslett i form av akne, da de ødelegger bakteriene i tuberkulene og tørker huden. Men noen ganger kan ultrafiolett stråling favorisere utseendet av akne, da det påvirker huden og negativt, nemlig:

  • Fremskynder funksjonen av talgkjertlene.
  • Tørker epidermis, noe som resulterer i tilstoppede hudporer.
  • Det forverrer den naturlige beskyttelsen av huden.

Derfor, hvis det i en sommer var utslettet, og en annen dukket opp tvert imot, er det ikke overraskende, tilsynelatende den negative reaksjonen denne gangen viste seg å være sterkere.

Hvorfor gjør akne fra solen

Vanligvis vises akne etter sol av følgende grunner:

  1. Heat. Sebaceous kjertlene begynner å jobbe raskere, huden blir fett, porene blir tilstoppet. Ganske ofte ut av slike akne er pus.
  2. Allergi mot solen, du kan gjenkjenne det ved det raske utseendet på akne som kan klø.
  3. Bruk av rusmidler. De omfatter hovedsakelig: sulfonamider, tetracyklinbaserte antibiotika, beroligende midler og legemidler som inneholder hormoner - de øker hudens følsomhet og bidrar til utseendet av utslett i ansiktet og i hendene på en person.
  4. Fet hudtype. Derfor må solbonden rense kroppen så ofte som mulig, for eksempel ved hjelp av våtservietter.

En av årsakene til akne er allergi mot sollys.

  • For lenge i solen uten bruk av spesialverktøy. Dette forårsaker ofte produksjon av histamin og som en følge av en betennelsesprosess kan det danne blister på hendene. Dette kan også skje hvis stoffet har et lavt nivå av fotoproteksjon.
  • Mat. Spesielt er det ofte allergi mot sola etter å ha spist søt pepper, alkohol, persille og gulrotjuice. Den negative effekten er forårsaket av produktene, inkludert en stor mengde fargestoffer og konserveringsmidler.
  • Ultrafiolett stråling. Når en person soler, blir huden mørkere, faren faller jevnt, hvorpå et rødt utslett dannes på kroppen.
  • Allergiske reaksjoner på kosmetikk fra solen. Vanligvis er slike legemidler av dårlig kvalitet eller har utgått holdbarhetstid. Også allergiske årsaker oljer av bergamot, moskus, sandeltre, sitron, rosmarin og cedar.
  • Samspill med noen arter av enggress, for eksempel nesle, svane eller smakovnitsey.
  • Du bør være forsiktig, som over tid kan antall akne øke, og hvis det er flere tuberkler på ett sted, kan de begynne å feste.

    Typer av reaksjon på solen

    Den negative reaksjonen på solen kan være av tre typer:

    • Fototraumatisk, det er klassifisert som brennstoff mottatt etter solen. Skapt hvis en person har vært i solen for lenge.
    • Fototoksisk. Det skjer hvis en solbading person forbruker produkter, planter, og også tok medisiner som provoserer en fotosensibiliserende effekt.
    • Fotoallergisk. Forstyrrelser i immunforsvaret når kroppen reagerer kraftig mot solens stråler. Det kan identifiseres av ulike lesjoner, for eksempel papiller, vesikler eller suge. Av og til, den lichenization av huden.

    Symptomer på sykdommen

    Karakteristiske tegn på solens urtikaria er:

    1. Rødhet i huden, utslett og kløe.
    2. Et utslett som ligger på ulike deler av kroppen, for eksempel på ansiktet. De berørte områdene kan kløe og skade.
    3. Hvis huden er sterkt brent, dannes skorpe på den, som kan bløde.

    I utgangspunktet, etter et langt opphold i solen, vises solens urticaria på huden, men i noen tilfeller begynner eksem eller blærer vises. I avanserte tilfeller oppstår et utslett selv i de stedene hvor solens stråler ikke trengte seg.

    Risikofaktorer

    Hva folk har akne på skuldrene, i ansiktet og andre deler av kroppen vises oftere? Denne kategorien inkluderer:

    1. Klarhårede mennesker eller med en lys hudtone.
    2. Kvinner i posisjon.
    3. Folk hyppige solarium.
    4. Jenter som gjorde kjemiske peeling eller permanent sminke.
    5. Spedbarn og babyer.
    6. Kvinner og menn som har problemer med mage-tarmkanalen og leveren, samt med et svekket immunforsvar. Også årsaken til akne kan være avitaminose eller metabolisme.
    7. Folk er eldre.

    Hudpleie regler

    For å hindre utslett på kroppen etter solen, bør følgende regler overholdes:

    1. Ikke rør ansiktet ditt. Når vi er på gaten, nekter ulike bakterier nesten umiddelbart å håndtere oss, og om sommeren - til og med støv og smuss. Hvis du vil tørke ansiktet ditt, er det bedre å bruke våtservietter.
    2. Å vaske om morgenen og om kvelden uten å feile, slik at det ikke er rester av støv og svette på ansiktet. Vel hjelper å bli kvitt akne tjære såpe, som har en bakteriedrepende effekt. Det kan også erstattes med en talker.
    3. Rengjør huden så ofte som mulig, selv med våtservietter.
    4. Det er strengt kontraindisert å klemme, åpne og pierce acne. Det er nødvendig å fjerne dem bare ved hjelp av spesialverktøy som legen foreskrev.
    5. Hvis en person har fotodermatitt, bør man begrense eksponeringen mot solen. Det er tilrådelig å ha på seg en brede hatter og solbriller.
    6. Det anbefales ikke å bruke kosmetikk før du forlater huset. Et unntak er et fotoprotektiv middel av god kvalitet som må påføres 20 minutter foran gaten.

    Beskyttende solkrem bør påføres på forhånd før du forlater huset, samt under soling på stranden

  • Etter å ha kommet hjem og har vasket, er det nødvendig å smøre en hud med fuktighetsgivende krem. Du kan også bruke anti-akne før sengetid.
  • Det er kontraindisert å sole seg i mer enn 20 minutter. Den beste tiden for soling er fra klokken 10 til 17.
  • Etter å ha brent, unngå eksponering for solen. Du må bruke slitte klær og bruke en lue, for eksempel en hette.
  • Akne behandling etter sol

    Å kurere akne som dukket opp etter solen, må du opptre som følger:

    1. Påfør lotioner med urteinfusjoner. Bønner av salvie, tørr kamille og calendula er best egnet.
    2. Bruk antiinflammatoriske stoffer hvis du trenger å fjerne høy feber eller smerte.
    3. Hvis en person ofte svetter, må du etter lange solstråler ta en dusj og smøre huden med et fuktighetsgivende middel, for eksempel krem ​​eller melk.
    4. For å vaske kroppen med tjære såpe, vil den helt tørke pimples og gjenopprette hudceller.
    5. Hvis allergien mot solen ble utløst av rusmidler, bør du slutte å ta dem og ta antihistaminer. Det anbefales også å besøke solen så lite som mulig.
    6. Hvis en person lider av overdreven svetting, er det nødvendig å bestå de nødvendige undersøkelsene - kanskje dette skyldes patologi.
    7. Å bruke infusjoner av et tog og nettle innvendig. For å gjøre dette, hell 1 spiseskje av en tørr plante med et glass kokt vann, la det stå i en halv time og ta et halvt glass opptil 5 ganger om dagen.

    Apotek medisiner

    Hvilke medisiner skal brukes til akne etter solens eksponering? Dette er hovedsakelig antiallergiske stoffer og preparater som inneholder panthenol. De mest populære utslett og kløe er:

    Det skal huskes at medisiner, som inkluderer hormoner, kortikosteroider og antibiotika, kun skal brukes i ekstreme tilfeller. Men hvis huden er alvorlig skadet, kan legen gi råd:

    De bør tas med stor forsiktighet, da overdose kan føre til katastrofale konsekvenser.

    Fra brenner godt hjelp verktøy som:

    Til det irriterende stoffet ut av kroppen snart, kan du ta chelators. Den mest foreskrevne er Filtrum, Enterosgel og Polysorb. De må vaskes med vann.

    Hvis en person er allergisk mot solen, bør han ta antihistaminer, for eksempel Suprastin, Cetrin eller Zodak. Allergiske reaksjoner etter bruk av disse legemidlene vil bli blokkert.

    Hvis fotosensibilisering er en konsekvens av beriberi, må du drikke de nødvendige vitaminene. Spesielt nyttige vitaminer i gruppe C, B, E.

    Vanligvis, for å eliminere akne fra solen er det nok i flere dager. Det viktigste er ikke å åpne eller klemme dem. Hvis hudtilstanden ikke forbedrer, bør du konsultere lege.

    Allergi mot solen, hvordan å håndtere akne

    I dag vet vi alle at akne oppstår etter svetting. Folk venter veldig mye på sommeren for å suge solskinnet, tørke eksisterende akne, og dermed bli kvitt dem. Men noen ganger blir de forvirret av det faktum at etter solbrenthet er det ikke noe å tørke ut og forsvinne, og nye vises. Hvorfor vises akne fra solen? Hvordan bli kvitt dem?

    Hva forårsaker akne fra solen

    Det er to hovedårsaker til at akne oppstår fra solen:

    • Allergisk reaksjon av kroppen til solen (fotodermatitt).
    • Stramt lukning og betennelse i talgkjertlene.

    Allergiske utslett i solen kan manifestere seg i forskjellige former, men ofte er de små støt. De vises ikke bare i ansiktet, men også på armer, skuldre, på alle uhindrede deler av huden.

    Symptomer på allergisk akne:

    • Det kommer utslag på huden, det blir rødt.
    • Det er samtidig følelser av smerte og kittring på irritasjonsstedet.
    • Etter alvorlig solbrenthet kan det oppstå en skorpe på huden, et lag av keratiniserte og frittliggende epidermis celler.

    Allergier mot solen kan manifestere som urticaria, pustler, vesikler.

    Fotdermatitt kan forårsake bruk av kosmetikk som inneholder essensielle oljer. Ikke sjelden vises allergi mot sola fra bruk av solkrem, som gjelder hud av legemidler som inneholder ibuprofen. Bruk av antibakterielle midler, tar antibiotika, sulfonamider.

    Herfra kan vi konkludere med at allergi mot solen kan manifestere seg på grunn av inntak av narkotika, noe som øker følsomheten til huden til oppfatningen av solens stråler. Og også på grunn av overflatepåføring av kremer.

    Hvis akne dukket opp etter solen, og dette er en helt ikke-allergisk hudreaksjon mot solen, kan dette forklares av følgende årsaker:

    Det er verdt å være forsiktig med å bruke solkrem, da det kan forårsake utslett.

    • Høy lufttemperatur og vind. Ofte kan et varmt klima med vinden tørke akne, og rydde huden på dem. Men det er en omvendt hudreaksjon mot ultrafiolett stråling. I dette tilfellet stimulerer solens stråler produksjonen av subkutant fett, som følge av hvilke solbrentheter som vises på huden.
    • Ultrafiolett stråling fra solen lindrer huden av akne, og senker også immunsystemet, som stimulerer kroppen til å fungere i motsatt retning.

    Varm solstråling fører alltid til økt svetting av kroppen. Økt svette kan forårsake akne i form av irritasjon. Svettete kropp kan tiltrekke seg støv og smuss. De er når de legger seg på våt hud med irritasjon, stimulerer den inflammatoriske prosessen.

    Lang og hyppig eksponering for solen er veldig tørr hud, noe som stimulerer økt produksjon av subkutant fett. En slik prosess kan føre til blokkering av deres strømningskanaler. Når blubber blandes med støv, utvikler et godt miljø for den inflammatoriske prosessen, i stedet for hvilken akne oppstår, noen ganger purulent.

    Bli kvitt akne etter soling

    Å bli kvitt akne bør begynne med å eliminere årsaken til forekomsten deres. Den endelige årsaken, og måten å overvinne utslett, kan bare bli fortalt av legen. Men hva skal jeg gjøre hvis acne dukker opp i avstanden fra nærmeste medisinske anlegg, og det er ingen mulighet for å få en konsultasjon med en lege? Det første du må gjøre er å bestemme den mulige årsaken til forekomsten deres.

    Behandling av akne fra solen basert på deres årsaker:

    • Allergisk reaksjon på ultrafiolett stråling. Allergiske manifestasjoner av hudutslett skal begynne å bli behandlet med antiallergiske stoffer. Berørt hud bør smøres med preparater som inneholder panthenol. Det vil bidra til å lindre irritasjon og berolige huden. Ofte foreskriver legene å gjøre kalde kompresser fra avkok av urter.

    Før du starter behandling av utslett, er det nødvendig å bestemme årsaken til utseendet.

    Antibiotika, som regel, er ikke foreskrevet, men i avanserte tilfeller er det umulig å unngå dem. Under behandlingen, bør disse menneskene unngå direkte eksponering av solen, ultrafiolett stråling til huden. Går ut med lette langermede T-skjorter, en lue, bukser eller lange skjørt.

    • Brenner på huden etter soling. Ofte oppstår slike brannsår på huden etter et langt opphold i solen, uten bruk av beskyttende kremer. Det vil ta tid å bli kvitt dem. Smerte og feber kan fjernes med antiinflammatoriske stoffer ved å ta oralt. For ekstern eksponering, bør du bruke en krem ​​med panthenol, eller bruk kule kamille komprimerer.
    • Feil arbeid av talgkjertlene. Etter hver soling bør du ta en varm dusj og smøre huden med fuktighetsgivende midler. I tilfeller der utslett allerede har dukket opp, må du først bli kvitt det, og bare deretter utføre denne prosedyren.

    Det er viktig! Kosmetisk fuktighetsgivende virkning bør være egnet for hudtype. I motsatt tilfelle, for å bli kvitt akne på grunn av feil i sebaceous kjertlene virker ikke.

    • Kosmetisk allergi. Det første du trenger å slutte å bruke dette verktøyet. Så drikk et kurs av antiallergiske stoffer.
    • Økt svette. Eliminere denne årsaken er veldig vanskelig. Du må konsultere legen din, gi de nødvendige testene, redusere svette. Hvis det imidlertid er umulig å kvitte seg med overdreven svette, bør slike mennesker bruke mindre tid i solen, bære servietter med seg og vaske seg veldig ofte.
    • Medisinering. Behandling av akne etter slike effekter på kroppen er bare mulig etter at en lege har undersøkt. Du må også slutte å ta det. Inntil behandlingsforløpet er anbefalt, anbefaler pasientene å unngå solstråling i huden.

    Det er viktig! Klem, berør med skitne hender, det er umulig å skrape akne.

    Akne i ansiktet kan ikke røres med skitne hender, skrape, og enda mer så prøv å klemme.

    Hva å gjøre slik at akne fra solen ikke vises?

    For å forhindre akne fra ultrafiolett stråling, vil det være nok å følge noen få tips som kan forhindre deres forekomst:

    • Før soling skal du smøre huden med solkrem.
    • Soling er ikke anbefalt fra ti om morgenen til fem om kvelden. Den gjennomsnittlige tiden i solen skal være omtrent tjue minutter.
    • Når du går utenfor, bør du ikke bruke verktøy for å lage sminke og toalettvann.
    • Tjue minutter før du går ut, må du smøre huden med solkrem. Hvis dette er første vei ut for soling, bør kremet ha en høy grad av hudbeskyttelse mot eksponering for ultrafiolett stråling.
    • Etter hver svømmetur i dammen er det ikke nødvendig å tørke huden tørr.
    På sommeren, prøv å beskytte huden mot direkte sollys.

    Det er svært viktig at huden hele tiden får effektiv omsorg, spesielt om sommeren, varmt vær. Det er om sommeren at kvinner ignorerer den daglige hudpleieprosessen. Lange dager, tretthet, og mange andre grunner til at de ikke vil ha, eller glem å vaske om natten og bruke pleieprodukter. Hvis du tillater deg å ignorere dette i minst en dag, om morgenen kan du se en uventet gjest på huden din - akne.

    Om sommeren er det veldig varmt, og spesielle subkutane kjertler utsöndrer en væskesvette, som må vaskes uten problemer. Hvis dette ikke er gjort, vil det tett lukke den lille åpningen av svettekjertlene på overflaten av huden, og gjenopprettingstiden øker betydelig.

    Det er veldig viktig å vaske ikke bare med vann selv, men ved bruk av et antibakterielt middel. Det enkleste, rimelige verktøyet for alle er tjære tjære. Hvorfor denne såpen? Fordi det er i stand til å rengjøre og desinfisere huden.

    Ikke gå glipp av et annet tips, som tar en svært viktig rolle i å forhindre utseendet av akne. Hendene kan ikke røre ansiktet. Noen ganger, under varmen, gir ansiktets hud svette, som man vil tørke med hender. For dette er det sanitetsservietter. Hendene blir stadig bebodd av bakterier og små mikroorganismer, som kan være den første årsaken til akne i ansiktet.

    Akne Myter

    Å bli kvitt akne i 3 dager er mulig! Etter det vil de forsvinne for alltid!

    Myte 1. Stress påvirker akne.

    Stress kan påvirke menneskelige hormoner og kan teoretisk påvirke utviklingen av akne. Likevel, behandling av akne er i stand til å forhindre stress akne, selv om de fortsatt eksisterer. Noen psykiatriske legemidler kan forårsake akne, men dette bør angis som bivirkninger av stoffet. Likevel er det bedre å nøye behandle akne ved hjelp av metoden og ikke falle i en stressende tilstand.

    Myte 2. Hvis du vasker ansiktet ditt, oftere vil akne passere

    Det er nok å vaske ansiktet bare to ganger om dagen. Men hvis du begynner å vaske det oftere, begynner huden å dehydrere. Herfra og sterk rødhet, irritasjon og brenning. Og siden huden er irritert, er beskyttelsesbarrieren svært liten, og mikroberene kan derfor multiplisere nesten ufullkommen på huden din. Jeg gjentar igjen at en dag er nok til å vaske bare to ganger.

    Myte 3. Solen vil bidra til å bli kvitt akne

    Alt du trenger er 10-20 minutter i solen, hvis du har god hud og 20-30 hvis mørk. Denne dosen av sollys hjelper i kampen mot akne, spesielt hvis akne på kroppen. Likevel slutter for lang eksponering for solen med skader på huden, noe som igjen forårsaker irritasjon. Denne irritasjonen kan forverre situasjonen med huden din. Og i løpet av uken, etter et langt opphold i solen, kan det oppstå ny akne. Hvis du har akne, så å si, "Ingen steder", så prøv å huske om du har solet for en uke siden?

    Myte 4. Sex og onani påvirker utseendet på akne.

    Dette er et utdatert konsept som stammer fra slutten av 1500-tallet, for å fraråte unge mennesker fra forfødt kjønn, ikke basert på vitenskapelig kunnskap. En mer plausibel begrunnelse kan være at et høyere nivå av androgener (mannlige kjønnshormoner) kan føre til sterkere seksuell lyst. Men vi vet også at personer med mer alvorlig akne har økt nivå av androgener i blodet. Og fra de ovennevnte vurderingene følger det at personer med høyt androgensnivå, har et sterkt seksuelt ønske. Så det kan virke som folk som har mer samleie har mer akne.

    Myte 5. Kosthold og akne er relatert

    Faktum er at til i dag er det ikke noe nøyaktig vitenskapelig bevis på denne teorien. Vi vet at noen urfolk ikke engang vet om akne. Dette skaper grunner for oss å tenke om deres ernæring påvirker utviklingen av akne, eller det er genetikk, eller noen andre faktorer. Men hvis du vet en slags diett som hjalp deg med å bli kvitt akne, vennligst gi oss beskjed slik at alle kan bruke den. Men vi vet godt at hvis du går på kosthold, kan akne begynne å passere, men dette skyldes det faktum at kroppen din mister vekt og insulin. Og når du går tilbake til forrige skjema, vil alle akne returnere med en ny kraft.

    Myte 6. Akne vil passere seg selv.

    For behandling av akne, akne, kviser, hudormer og andre dermatologiske sykdommer provosert vanskelig alder, sykdommer i mage-tarmkanalen, arvelige faktorer, stressende forhold og andre faktorer, mange av våre lesere har med hell brukt metode Helena Malshevoy. Etter å ha lest og nøye studert denne metoden, bestemte vi oss for å tilby det til deg.

    En veldig vanlig myte. Ja, i 70% av menneskene de går forbi deres 30-årige. Men er du klar til å gå denne gangen med et sårt ansikt? Når du bare kan kurere akne i et par måneder.

    Myte 7. Akne kan herdes om et par dager.

    Akne er en sykdom som ikke kan helbredes på kort tid. Prosessen med akne er svært komplisert og ikke fullt ut forstått, og du vil bli kvitt akne i løpet av et par dager.

    AskBody

    Du er her

    Akne fra solen: hvordan bli kvitt dem og solbade uten skade

    I den varme sommersesongen eller under den etterlengtede ferien på kysten, oppdager vi ofte at etter en lang og regelmessig opphold under åpen himmel, i tillegg til en vakker jevnbrun, kommer vi også i form av akne fra solen. Mange klager på at soling har ført til irritasjon av huden og økt fet hud på ansikt og kropp, noe som har provosert ekspansjonen av porene og en økning i antall svarte flekker og betennelser.

    Og hvis utseendet på utslett som følge av overdreven svette ikke forårsaker mye forbauselse, forstyrrer deres utseende etter et enkelt opphold i solen som regel.

    La oss forstå årsakene til et slikt problem, fordi vi har forstått mekanismen for solpåvirkning på huden, kan vi redusere den negative effekten og sikre at akne etter solbrenthet alltid vil være en ting fra fortiden.

    Hvorfor ser de ut?

    Den primære faktoren som forårsaker akne om solen er ultrafiolett. Denne strålingen øker sekretjonen til talgkjertlene, reduserer beskyttelsesfunksjonen i huden og tørker den. Dette gjelder spesielt for mennesker med god hud, fordi beskyttende pigmentmelanin, som beskytter huden mot de negative effektene av ultrafiolette stråler, er svært liten hos slike personer.

    Ofte forekommer akne etter solbrenthet hos mennesker som har valgt feil tid i solen. Som det er kjent faller den mest aggressive effekten av ultrafiolett i intervallet mellom 12.00 og 15.00 timer. På denne tiden er det tilrådelig å avstå fra soling.

    Et utslett på skuldre, rygg og bryst kan også oppstå på grunn av feil valg av solingkrem eller lotion. I tilfelle du finner at akne har dukket opp på kroppen etter sjøen, bør du tenke på å endre beskyttelsesmiddelet eller fuktighetskrem til en mer egnet hudtype.

    La oss nå se om akne kan dukke opp på huden etter soling, som om vinteren blir et utmerket alternativ til soling. Hvis du gjør alt riktig, kan du ikke bare unngå forekomsten av akne etter solbrenthet, men også kvitte deg med eksisterende hudproblemer som akne, komedoner og flekker etter akne. Etter å ha besøkt solarium, suner huden og begynner å herdes. De øvre lagene av epidermis dør av, og dersom de døde cellene ikke fjernes i tide, tette porene og forårsake akne. For å unngå dette anbefales det å ta en dusj eller besøke badstuen umiddelbart etter å ha besøkt solariumet.

    I tillegg kan hudproblemer oppstå etter at du har tatt noen medisiner for å forbedre tanning. Dette betyr ikke at du helt bør forlate ligge på stranden under den varme solen eller besøke solariumet. Du trenger bare å følge en rekke enkle anbefalinger og akne etter at solen vil slutte å plage deg.

    Slik forebygger du akne

    Ved svette er det spesielt viktig å rengjøre huden regelmessig. Derfor, for å eliminere forekomsten av akne i den varme årstiden, må du vaske oftere eller bruke våtservietter. Det er viktig å ikke forsømme kvelden kosmetiske prosedyrer og forsiktig fjerne sminke før du går til sengs.

    Pass på å velge riktig beskyttelsesmiddel fra solens stråler, egnet for din hudtype. Eiere av lett hud eller hud utsatt for pigmentering vil være egnet for et produkt med et beskyttelsesnivå på 50. For mørke mennesker vil beskyttelse på 30 være tilstrekkelig. I tillegg til graden av beskyttelse mot ultrafiolette stråler, er det nødvendig å være oppmerksom på de naturlige komponentene i produktet. Det er tilrådelig å gi preferanse til legemidler med en nøytral lukt med et minimum av dufter som forårsaker allergi.

    Det anbefales sterkt ikke å plukke eller klemme akne, fordi det er i fare for å spre betennelse i tilstøtende områder av huden. Om sommeren vil du ofte tørke svetten fra ansiktet ditt. Dette bør gjøres med servietter, det er ønskelig å eliminere berøring av hender i ansiktet, fordi det kan være mange bakterier på hendene som kan provosere utslett på huden.

    Hvis du trenger et langt opphold i solen, ikke glem å beskytte huden med en visir eller en kappe på en lue.

    For å forhindre forekomst av akne fra solen, er det viktig å kjenne noen av prinsippene for riktig soling. Den beste tiden for soling starter klokken 10.00 om morgenen. På dette tidspunktet er ultrafiolette stråler mindre aggressive enn ved middagstid, men de er nok til å få en jevn, vakker brunfarge. Prøv å legge føttene mot solen, så brunbrunet blir jevnere. Hvitskinnede mennesker på den første dagen på en strandferie anbefales å holde seg i den varme solen i maksimalt 10-15 minutter. Dette betyr ikke at etter den tiden du trenger å forlate stranden, men det er tilrådelig å slippe i skyggen eller ta en svømmetur. Hver etterfølgende dag kan du øke tiden i solen i noen minutter, og som et resultat vil du legge merke til en jevn brunfarge på kroppen, huden blir elastisk og små kviser vil tørke ut og bli mindre synlige.

    Hvis akne oppstår

    I så fall, hvis problemene ikke kunne unngås, bør du ikke være redd, fordi akne fra solen behandles på samme måte som andre utslett - ved hjelp av medisiner kjøpt i apotek eller folkemidlene. Før du kjøper og bruker noen midler, anbefales det å konsultere en spesialist.

    Hvis utslett på ansiktet eller kroppen vises direkte etter solbrenthet, kan fotodatitt være tilstede, eller mer "solallergi". I dette tilfellet må du beskytte deg mot eksponering for direkte sollys, ta et antihistamin og konsultere en lege.

    I tilfelle når utseendet av akne etter sjøen skyldes dehydrering av huden, vær spesielt oppmerksom på god fuktighetskrem ved hjelp av kosmetikk, og drikk så mye rent vann som mulig. Selv fet hud krever tilstrekkelig ernæring og restaurering av vannbalanse.

    Om sommeren er det nyttig å vaske to ganger om dagen. tjære såpe. Dette verktøyet renser huden godt, har anti-inflammatoriske egenskaper, og normaliserer også talgproduksjonen.

    Hver uke er det tilrådelig å søke på huden. hjemmelagde masker basert på leire (hvit, svart eller blå), havregryn eller egg.

    Det anbefales å revidere kostholdet ditt og spise mer frukt, bær og grønnsaker som inneholder mange fordelaktige sporstoffer.

    Hvordan bli kvitt Wen og for alltid eliminere deres årsaker?

    Hvorfor drømme knuse akne i en drøm